Радость дня :-)

[a mad tea-party!?]

В 14.03.2025 в 23:20, Heavenward сказал:

Кто в последнее время со мной поближе общается, знает, что меня сейчас сильно увлекает тема работы с подсознанием.

Обучение закончилось полгода назад, но оно было настолько глобальным, душевным и терапевтичным, что мы с ребятами стали как родные и продолжаем каждую неделю встречаться в зуме и делиться друг с другом техниками, инсайтами, вдохновением и разными крутыми эмоциями)

На одной из встреч дружище подсказал очень простую технику, которую я, конечно же, сразу и решила внедрить в свою жизнь.

Она заключается в том, что утром, вставая с кровати, перед тем, как опустишь ноги на пол, ты просто проговариваешь, какой у тебя сегодня будет день. Это занимает меньше минуты, но я не перестаю радоваться и удивляться тому, что начинает происходить)

Пусть кто-то назовет это магическим мышлением, кто-то назовет это глупостью, кто-то назовет совпадением, но мне приятно думать, что это делаю я, и это мои желания меняют реальность под меня)

Как правило, я проговариваю утром, что хочу, чтобы день прошел хорошо, интересно, чтобы я с удовольствием сделала свою работу, кайфанула от описания интеграций и т.д., а в конце добавляю "и чтобы со мной произошло много разных добрых чудес и волшебства")

А дальше остается только наблюдать и уметь замечать то, что начинает происходить :)

Я делаю не так долго эту технику, и иногда забываю, но за это время со мной произошло столько милоты, что я просто целыми днями хожу со странной улыбкой)

Например, мне по работе прилетает куча комплиментов, что я очень хорошо описываю задачки или делаю хорошие прделожения на созвонах.

А еще там, как и на любом проекте, с документацией не все в порядке, и часть знаний у ребят в голове. Мне быстро нужно было въехать в функциональность, а тут как раз у девочки были траблы с доступом. Я этим, конечно, и воспользовалась. При этом девочка - одна из старожилов проекта и вообще лид по тестированию, она прям до малейшего атома знает проект, поэтому я без зазрения совести спокойно с ней созванивалась и консультировалась, как что работает, где в какую базейку мы ходим, а где какие события мы откидываем в кафку)

А еще я прошла испытательный срок, мой вендор спросил у меня адрес, и через пару дней ко мне приехали подарочки за прохождение испытательно срока. Сегодня их получила, и прям мурлыкаю от милоты :) Меня еще никто так не поздравлял с окончанием испытательно срока))

А на 8 марта ребятки с инглиш-клуба ходили в караоке и посвятили нам песню) Они про каждую из девчонок спели несколько строк, было очень мило)) Такой трогательный видосик получился, прям от души)) Аххах, и про меня прям в тему - психолог с душой пофигиста - это в последнее время главенствующая среди меня философия)) Меня ведь снова затянуло в психологию и в отращивание дзена))

Было еще много всего, и радуги из прошлого псто в соседней теме тоже были теми самыми моими чудесами) В общем, делаю сама и делюсь с другими, вдруг кому-то тоже будет интересно поиграть в эту игру :)

На уровне нейрофизиологии я примерно понимаю, что скорей всего под капотом работает то, что у меня при хороших мыслях о том, как хочу прожить день вырабатываются определенный гормональный коктейль, который мне дает хорошее состояние, а из этого состояния я могу делать и замечать хорошие вещи) Но как бы оно там ни работало, главное, что работает, и сие есть прекрасно.

В общем, всяко рекомендам-с загадывать себе что ты хочешь от этого дня, а потом наблюдать за чудом, которое происходит :)

Лена, может все-таки опустим ноги на пол...я в смятении от волн подсознания )

[MamaMia]

@a mad tea-party!? Не стоит, Ленко наконец-то почувствовала себя счастливой. И это радует. 

[MamaMia]

11 лет назад крымчане сделали свой выбор на референдуме и уплыли в родную гавань вместе со своим полуостровом.  С чем всех нас и поздравляю!

[Heavenward]

В 16.03.2025 в 00:49, Пэтро сказал:

а это что за зверь? ))

Ну, я никогда не интересовалась определением этого слова, но в моей картине мира - это как какая-то крутецкая мудрая истина, пропущенная через свое восприятие)) Вроде как вот существует какое-то явление, некоторый закон жизни или что-то в этом роде, но существует где-то в стороне от тебя, во внешнем мире. Ты о нем знаешь, слышал, читал и т.д. А потом эта штука происходит с тобой, ты сам для себя открываешь эти истины, ты это пропускаешь через себя и понимаешь, что это просто бомбическая вещь. И дальше начинаешь жить с учетом этих штук))

[Heavenward]

В 16.03.2025 в 08:23, a mad tea-party!? сказал:

Лена, может все-таки опустим ноги на пол...я в смятении от волн подсознания )

Ггыг, как клевый и четкий образ ты подобрал - волны подсознания)) Все именно так и происходит, ты сначала купаешься в волнах подсознания, опускаешь ноги на пол и начинает твориться мэджик :) Это прям клево))

[Heavenward]

В 16.03.2025 в 11:00, MamaMia сказал:

@a mad tea-party!? Не стоит, Ленко наконец-то почувствовала себя счастливой. И это радует. 

О, так мило, спасибо за заботу, Вика))

Кстати, по моим ощущениям примерно пару лет назад поняла, что выросла и стала взрослой и пофигистичной. Раньше чье-то мнение могло на меня повлиять, я могла закрыться, чьи-то слова могли меня ранить, а сейчас этого происходит сильно меньше. Сейчас меня в основном могут стриггерить только близкие люди, да и то редко) Может, это мудрость старость 

[MamaMia]

14 минут назад, Heavenward сказал:

О, так мило, спасибо за заботу, Вика))

Кстати, по моим ощущениям примерно пару лет назад поняла, что выросла и стала взрослой и пофигистичной. Раньше чье-то мнение могло на меня повлиять, я могла закрыться, чьи-то слова могли меня ранить, а сейчас этого происходит сильно меньше. Сейчас меня в основном могут стриггерить только близкие люди, да и то редко) Может, это мудрость старость 

Лен, я действительно радуюсь тому, что читаю у тебя. Может, я тоже не очень понимаю, что к чему )))) но я действительно искренне радуюсь, что тебе доставляют удовольствие и радость твои практики

[MamaMia]

А чё все молчат? У вас нету радости дня? У меня есть. Я сегодня была на концерте, где мой сын танцевал. Потом жарили шашлыки и поднимали бокальчик за наш Крым, Россию и Путина. Поздравляю вас с этим прекрасным и трогательным событием!

[Heavenward]

В 17.03.2025 в 22:15, MamaMia сказал:

Лен, я действительно радуюсь тому, что читаю у тебя. Может, я тоже не очень понимаю, что к чему )))) но я действительно искренне радуюсь, что тебе доставляют удовольствие и радость твои практики

Пасиба :) Практики и правда офигенные) Я и до обучения у Мужицкой и других тренеров делала много всего, но по бОльшей части интуитивно и несистемно. А после всех моих обучений у меня появилась некоторая системность, упорядоченность и четкие алгоритмы и последовательности действий) В общем, все как я люблю, ага)

[Таракан]

Блин...
Собрать за тренинг с шестидесяти человек  по 200 000 рублей  - это, да, психологом нужно быть классным. Ну или не психологом.
Это я про Татьяну Мужицкую, если что)

[MamaMia]

@Таракан завидуйте молча

[Таракан]

7 часов назад, MamaMia сказал:

завидуйте молча

Я не завидую. Просто дёшево как-то.
Мои тренинги в разы дороже.
Кроме того, у меня самостоятельно можно выбрать тему тренинга. Прямо на семинаре. Можно приходить со своим пивом. Это вам не какие-нибудь воздушные шарики на марафоне желаний у блиновской запускать. У меня всё серьёзно. Строго научный подход!
Кроме того, я дипломированный академик и мастер расстановок, разборов и ресурса! 

 

Ещё я могу видеть прошлое судьбы (лично мной разработанная методика решения проблем). Вот, смотрите, прямо сейчас: вы когда были маленькой, справа и слева от вас жили соседи. С виду люди вполне приличные, но со странностями. Их странности, так или иначе, имели воздействие на окружающих и на вас в том числе. На уровне подсознания.  Разберёмся  с их странностями ТОГДА и решим ваши проблемы СЕЙЧАС.
Форумчанам скидка!

 

[Heavenward]

23 часа назад, Таракан сказал:

Блин...
Собрать за тренинг с шестидесяти человек  по 200 000 рублей  - это, да, психологом нужно быть классным. Ну или не психологом.
Это я про Татьяну Мужицкую, если что)

Ну, тот тренинг, куда я ходила, стоил сильно дороже, ггыг)
А на Байкале оба тренинга были чуть дешевле)

А по сабжу - я убеждена, что это было одно из лучших вложений в себя эвер.

В какой-то момент стала чувствовать, что прям сильно выгораю, причем не только психологически, но уже стало переходить и на соматику.
Пиком, наверное, было, когда несколько ночей подряд просто огнем горела родинка на стопе. Она была неправильной формы, и я запараноилась, что это меланома.
Кажется, это последствия того, что был нарушен баланс внутри меня. 

Копаясь в себе, пришла к выводу, что, видимо, не прошли бесследно мои достигаторства. Мне, конечно, казалось, что я вполне справляюсь и держусь молодцом, да и ваще крутая - сама, своими усилиями, бессонными ночами вгрызалась в айтишечку и перешла из библиотекарши в тестировщики, а потом в системный анализ.

Но, видимо, мой организм думал по-другому, не думал, что я такая уж и молодец. И вот, когда я уже 7 лет в айтишечке по уши, я понимаю, что мне ваще ничего не хочется, т.е. хочется, но эти желания ограничиваются тем, что хочу забиться в уголок и поплакать. Так, чтобы никто не трогал.

Не знаю что нормальные люди делают в этой ситуации, но я в этой ситуации взяла еще ипотеку. Больше ответственности богу ответственности, ага. И, кажется, мои бесконечные задержки на работе, война, неудовлетворенность собой и злость на саму себя, что я позволяю себе малодушие, давление того, что мне стопицот лямов еще платить в течение многих лет, куча еще других факторов - и вот я в сильнейшем выгорании.

Благо, что мне хватило мудрости, когда брала ипотеку, продумать для себя бензоколонки, где я буду брать энергию хотя бы на первое время. И этой бензоколонкой и стало обучение у Мужицкой. Да, это стоило овердофига денег, но я очень благодарна себе, что позаботилась о себе, и это было моим проявлением любви к себе, которой мне некоторое время назад так не хватало.

Причем я хз, ху из Блиновская, так, краем уха слышала, что она ща сидит и проводила марафоны желаний. А по поводу Мужицкой, у меня нет ну вот ваще никаких сомнений. Она структурная, алгоритмичная и в то же время очень творческая, добрая и душевная))

Безумно рада, что среди моих самых лучших воспоминаний теперь есть Байкал, есть воспоминание, как я на берегу Байкала положила голову к ней на колени и смотрела в бесконечное небо, а она говорила что-то доброе и хорошее, есть воспоминания о путешествиях по Ольхону в ее компании, о путешествиях вглубь себя, и есть воспоминания этих странных практик, когда мы были на горе, я первая вызвалась выйти в круг, а потом мои слова закрепились боем шаманских бубнов, этим безумным ритмом и невероятным единением с собой и со всем миром, а еще воспоминание, как в один из тренинговых дней, когда мы были в куполе, я вышла в центр и попросила обнимашек, и все эти 60 человек подошли, обняли меня и стали издавать какие-то звуки.

Да, я ушла тогда с рабочего проекта, да, у меня висела ипотека, да, я переживала, но после обучения у меня в кармашке были припасены техники, поэтому тревога, конечно, была, но я знала, что я теперь другой человек.

И если в другой момент, не зная этих техник, я бы, наверное, куда-то улетела кукухой, то сейчас я подумала, ок, я на дне. Возьмем фонарик и поисследуем дно. Как раз хороший кейс, чтобы научиться применять техники, зашибись полигончик)) Я нацепила роль исследователя и пошла исследовать, как ваще че бывает и че я могу с собой сделать :) Оказалось, что это мегарабочие техники, которые мне очень помогли, я их испытала на себе в дико стрессовой ситуации, и сейчас ни дня не проходит без какого-либо комбо этих техник)

Я все больше и больше нащупываю эту связь с собой, эти тонкие настроечки, прописываю свою апишечку к себе, к своему бессознательному, и это офигенски) Ведь бессознательное - это кладезь миллионов разных творческих штуковин))

Ну, и, да, еще на обучении было оведрофига таких же офигенских ребяток как я) Было много предпринимателей, докторов, айтишечнегов, психоаналитиков, крутых музыкантов, да кого там только не было)) Теперь у меня есть офигенское коммунити дико кайфовых людей, с некоторыми из которых мы до сих пор собираемся в зуме))

В свете последних событий БГ, конечно, 32раз, но, пожалуй, процитирую его))

И мне кажется, нет никаких оснований  
Гордиться своей судьбой  
Но если б я мог выбирать себя  
Я снова бы стал собой

В общем, если бы я еще раз стояла перед выбором, я бы сделала то же самое :) Мужицкая офигенская) А то, что стоило дофига денег, дык, я заработаю, я ж вумная)) Ну, и теперь я примерно понимаю, сколько нужно откладывать. И что нужно откладывать теперь не только на черный день, но и отдельно на то, чтобы когда буду переходить между проектами, могла себе позволить дополнительный отпуск в виде парочки месяцев)) Сейчас еле влезла по деньгам, даже пришлось занимать, поэтому теперь на опыте знаю как и к чему стремиться, чтобы все делать более экологично для себя :)

[Heavenward]

В очередной раз убедилась, что я на правильном пути. Не знаю, как это работает, но мне это определенно нравится :)

На этой недельке снова созванивались с ребятами с прошлого обучения, обсуждали разные моменты, которые нам нравились в детстве, чтобы вытаскивать оттуда ресурс. Одна из девчонок говорит, мол, а я поняла, что мне нравятся сосульки, я пошла на улицу и наелась сосулек. А другая девчонка сказала, что на днях они тоже ходили в баню, им было очень жарко, они выскочили на улицу, нарвали сосулек и ели их в бане. 

Они так вкусно об этом рассказывали, я вспомнила, как тоже в детстве обожала их. Особенно когда, разгоряченный, после того, как побегал с санками на горку, сорвешь где-то по пути сосульку, пососал - и вот уже и жажду утолил)) И так мне горчо захотелось сосульку, вот прям слов нет. Сижу, такая, грустная, мол, где я сейчас в такую-то жару в Крыму найду сосульки. Ну, погрустила и забыла.

А вчера пошли в походик, и в одном месте, куда почти не попадает солнце, меня, конечно же, ждали сосульки :) Моему восторгу не было предела :) Кажется, на целом свете не было вчера человека счастливей меня :) С каким же удовольствием я шла по лесу и хавала сосульку :) А еще она была в форме птички и была самым настоящим леденцом. Не знаю, почему леденец, который нифига не леденец так называют, но у меня был самый трушный леденец - леденец изо льда :)

А еще, в соседнем топике, узнала, что красивые синенькие цветочки, которыми сейчас усыпаны горы, называются сциллой)) Согласно логике, я подумала, что где-то, видимо, должны быть и харибды. Во время похода чувствовала себя Одиссеем)) Когда вернулась домой даже не поленилась прогнать через приложенько цветочки, которые мы еще встречали, но харибды так и не нашла. Ггыг, но, энивэй, походик из состояния героя все равно был прекрасен))

Было все как я люблю: и волшебный лес, и мои любимые игры со своим воображением, и приятная компания, и возможность уединиться и побыть в одиночестве и вдохнуть весну :)

Эх, жаль, что следующие две субботы скорей всего выпадают из моего походикового режима, зато хоть что-то еще успею сделать, кроме гулятельностей :)

Оставлю здесь для хистори свое довольное табло с леденцом-птичкой :))

 

 

[Таракан]

2 часа назад, Heavenward сказал:

Одна из девчонок говорит, мол, а я поняла, что мне нравятся сосульки, я пошла на улицу и наелась сосулек.

Забавно))
Я этой зимой тоже вспомнил детство и сосульки. У нас во дворе были сараи, где хранился уголь для печей. Они и сейчас там есть. Это на ул. Куйбышева, за кабаком Шмальборо. Да, у нас в двухподъездном двухэтажном доме были печи и мы их топили до 1990 года, пока дом не снесли. Да. И никто не штрафовал за экологию и за дым. Но не об этом.
Так вот, сараи были низкие и с их крыш зимой свисали сосульки. И мы их детворой отламывали и грызли.

Блин, я как вспомнил это..... Сосульки с крыш сараев. Чёго там на этих крышах только не было. Птичьи какахи, дохлые птички недоеденные котиками, мумифицированный трупик мыши, голова селёдки принесённая вороной с мусорки, дохлые червяки, слизняки и прочая мошкара...

Сосульки с крыш! Отламывали и грызли!!!
Блин.... Ну жесть же!!!!

 

[Heavenward]

Хм... Вот то же самое было))

Я, кстати, никогда не задумывалась, что там на крышах было все это "добро", а ведь и правда, там капец, какая мусорка обычно была на крышах))

Эх, а сейчас такие зимы, что вашпе почти нет сосулек. За эту зиму видела только 1 раз. Хотя я, конечно, не особый показатель, потому что из дома почти не выхожу, но в целом, кажется, нашей зимой - это тот еще квест найти сосульки))

 

[Ta.]

7 часов назад, Heavenward сказал:

нашей зимой - это тот еще квест найти сосульки)

У нас полно сосулек, но я не помню даже из детства, чтобы мои друзья когда-то их сосали. Сама попробовала один раз - не понравились.  Вот прыгать в сугробы с гаражей или сараев - это лучшее занятие зимой. Домой приходили с ног до головы в снежных катышках, а шаровары с начесом, натянутые на валенки, чтобы снег в них не попал, потом висели и сохли вместе с валенками, образовывая лужи на полу... 

[MamaMia]

[Aquarelle]

Тоже хочу такое, как беленькое! 

Пока у меня только коричневое. 

[CIBAS]

Хочу фисгармонию ......

[arbolad]

38 минут назад, CIBAS сказал:

Хочу фисгармонию ......

Недешевая вещь

[CIBAS]

Да, ещё и на педали нужно нажимать постоянно - воздух качать .....

[arbolad]

3 часа назад, CIBAS сказал:

Да, ещё и на педали нужно нажимать постоянно - воздух качать .....

Ну ,вы же сами написали - "Хочу фисгармонию"  

Если купите - придтся качать, работать ногами

А есть еще ручные фисгармонии, там дело совсем плохо,

одной рукой играешь, другой качаешь мех  

 

[CIBAS]

Ну, в принципе, компрессор можно приспособить ....   Хотя аутентичность теряется. 

А по способу звукоизвлечения, это же аналог гармони (баяна, аккордеона), губной гармоники и ещё инструмента,  в названии которого я не уверен ...

 

 

 

[Гаррик Афонариди]

К вечному вопросу: зачем козе баян?