Лют

http://www.youtube.com/watch?v=p7H7heGDqoY

ну вот, такфит столкнувшись с паркуром эволюционировали в новый для себя синтезированный вид планомерной физической подготовки на основе обеих дисциплин... Programme A.D.A.P.T. (Art du Deplacement And Parkour Teaching) http://www.youtube.com/watch?v=IQr-Wii4h7w

КАПАП (KAPAP, קפא"פ‎) - что расшифровывается как Крав Паним эль Паним (Krav Panim el Panim, קרב פנים אל פנים) и переводится на наш родной русский с иврита - Бой лицом к лицу. Сегодня в мире КАПАП уже соревнуется в популярности со своим родственником Крав Мага. Где-то они соперничают и противопоставляются друг другу, где-то вполне комфортно сосуществуют... продолжение тут http://uglach.blogspot.com/2011/11/blog-post_16.html

Небольшая историческая зарисовка об одном из основоположников израильской системы оперативной стрельбы... Говоря о израильской системе оперативной стрельбы, нельзя не вспомнить и о человеке, в принципе благодаря которому, эта самая система если и не родилась, то уж во всяком случае была заложена её основа. Этот человек Леонард Гектор Грант-Тейлор, наименее известный и почти забытый специалист по боевой подготовке времён Второй мировой войны из числа тех, чьи имена до сих пор продолжают оставаться авторитетными несмотря на прошедшие десятилетия. Та информация, которая сегодня доступна об этом человеке, появилась благодаря работе Фила Метьюза. продолжение тут http://uglach.blogspot.com/2011/11/leonard-hector-grant-taylor.html

http://www.youtube.com/watch?v=GhxqIITtTtU

Люди, не верьте если вам советуют описаться перед вооружённым преступником, этот приём не работает!.. http://www.youtube.com/watch?v=rxG1JyAdb_Q

http://www.youtube.com/watch?v=YgPhsRqUGjM

Как только вопрос с помещением прояснится, так сразу же объявление о наборе в группу появится здесь. Если у кого-то имеются возможности ускорить этот процесс, то есть помочь с помещением, то всегда открыт к общению.

Пока только в Ялте, как будет решён вопрос с помещением, сразу же появится и в Симферополе.

Обновления в блоге "Крав Мага в Крыму"... добавлена информация: International Krav Maga Alliance International Military Krav Maga Zero Tolerance Urban Fencing и поздравления товарищей краверов, то есть тех кто практикует Крав Мага, с праздником, Днём специалиста по безопасности!

http://www.youtube.com/watch?v=AGrDhtUqXp8 http://www.youtube.com/watch?v=poTFqE_3KBk

Жека, привет! Это правильно, что сюда зашёл!

решил немного оживить свой блог http://uglach.blogspot.com/

одно упражнение - четыре минуты, минута отдыха, второе упражнение - четыре минуты, минута отдыха...

Женское тело: выжить в мире изнасилований Культурные и религиозные традиции лишают женщин права распоряжаться собственным телом. Миллионы женщин подвергаются насилию, не имеющему отношения к военным конфликтам или криминальной ситуации в обществе. Каждая третья женщина в мире хотя бы раз пережила побои или изнасилование, а около 3 млн. девочек ежегодно проходят через нечеловеческие муки при обрезании части гениталий. Такое насилие не всегда осуждается, а часто даже поощряется, поскольку основано на религиозных убеждениях или культурных традициях наций.

Крав Мага в силовых структурах Французский иностранный легион http://www.youtube.com/watch?v=xcP0d8oQr6o Польская армия http://www.youtube.com/watch?v=IUzr6o19J0U Итальянская армия http://www.youtube.com/watch?v=Dxt9dTD4ufI Сербия http://www.youtube.com/watch?v=2MZkDdxcgcs

http://www.youtube.com/watch?v=0ahEnvudUlY http://www.youtube.com/watch?v=J4oisJgBVs8 http://www.youtube.com/watch?v=26MKi-CXp0Y

http://www.youtube.com/watch?v=YUf3ez52Jrw

общее для Такфита Warrior и Commando - это принцип/протокол Табата. 8 подходов с интервалами 20 секунд выполнения упражнения (максимального), 10 секунд отдыха и так все 4 минуты.

в каждой программе по такфиту есть пособие, там в нём все методические моменты подробно расписаны... основное всё расписано здесь http://simferopol.in/topic/6021-tacfit/page__view__findpost__p__85408 в Такфите количество повторений не регулируется, то есть интуитивно подбирается то количество которое для человека в конкретно данный момент времени оптимально исходя из его пульса. Если надо количество или ещё какие-то схемы, то можно смотреть сюда http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3601235 , опять же, там имеется пособие где всё подробно расписано.

http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/381335_136618346442056_100002816730762_154452_1912393142_n.jpg

немного не так... основное на чём строится подготовка у Братьев-псов это эскрима от Дэна Иносанто, кали Пекити Тирсиа и тайский Краби-крабонг, + бразильское джиу-джитсу семьи Мачадо, а дальше уже собственные наработки исходя из их концепции полноконтактных поединков. И называется всё это сегодня Кали-тудо.

http://www.youtube.com/watch?v=are3tsH-EgQ

http://www.youtube.com/watch?v=nCo4QZuS6R4 http://www.youtube.com/watch?v=7-_ImgBriIk http://www.youtube.com/watch?v=frpx6KjPyCo http://www.youtube.com/watch?v=sAwTRVXDiPo

http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/312644_2583946799514_1279824302_3051574_289855368_n.jpg http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/391991_2583908158548_1279824302_3051542_315395976_n.jpg