Лют

а вот нифига... НЕ СПАТЬ!!! http://www.youtube.com/watch?v=33jsQcS_hmI

http://www.youtube.com/watch?v=omLgJe9cnCw http://www.youtube.com/watch?v=i28UEoLXVFQ http://www.youtube.com/watch?v=LUkqBRC1zUA http://www.youtube.com/watch?v=MCOrtJMQmVs

старое... доброе... http://www.youtube.com/watch?v=s86K-p089R8 http://www.youtube.com/watch?v=lDK9QqIzhwk http://www.youtube.com/watch?v=KrZHPOeOxQQ http://www.youtube.com/watch?v=eOUtsybozjg

дааа... все девчёнки пропали... вот она сила животворящая форума! любимые возвращаются, другие сразу на свиданки до 5-ти утра бегать начинают! Помогает однако! Ну и песня на ночь http://www.youtube.com/watch?v=zRIbf6JqkNc

http://www.youtube.com/watch?v=_H-KEgKrp-M http://www.youtube.com/watch?v=VuGzJVKtW6g http://www.youtube.com/watch?v=OsO9wGRf5hI

http://www.youtube.com/watch?v=Nz2QIiSMkhA http://www.youtube.com/watch?v=UtnFfVnkxxw http://www.youtube.com/watch?v=8nGoDczEL0U http://www.youtube.com/watch?v=U7JkbLR-_7g

для девчёнок... http://www.youtube.com/watch?v=wyx6JDQCslE

http://www.youtube.com/watch?v=fY_0d7lp6I0 http://www.youtube.com/watch?v=Zcps2fJKuAI

Ещё один представитель инструкторского корпуса современной Крав Мага - Шарир Ришман (Sharir Richman). http://uglach.blogspot.com/2011/11/blog-post_25.html подборка видео с семинаров специалиста по Крав Мага Амнона Маора (+ к тому что уже было ранее) http://uglach.blogspot.com/2011/11/blog-post_4410.html http://uglach.blogspot.com/2011/11/blog-post_3542.html http://uglach.blogspot.com/2011/11/blog-post_2604.html http://uglach.blogspot.com/2011/11/blog-post_8439.html Принципы Крав Мага Этот материал я начинал писать ещё в 2007 году, на волне личного интереса к Крав Мага и КАПАП, и на тот момент это была такая попытка визуально сформулировать основополагающие принципы системы на бумаге исключительно для себя. Наверное именно поэтому данная работа тогда и не нашла своего выхода в свет, хотя отдельные её куски так или иначе попадали в другие мои работы и измышления. А потом я почему-то стал считать, что этот материал вообще удалил. С чего бы это, честно говоря сам не знаю... но факт остаётся фактом. И вот как-то неожиданно для себя я раскопал то, что писалось чуть менее пяти лет назад и с незначительными современными правками (как никак, но тебе кусочки, что появлялись ранее, являются более отшлифованными) наконец-то выкладываю, для свободного чтения интересующихся! Итак... http://uglach.blogspot.com/2011/11/blog-post_8243.html

http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/384855_2729668169154_1480718291_32996572_1159238851_n.jpg

очередное пополнение материалов для интересующихся вопросом... http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3833712 http://www.youtube.com/watch?v=aeV3g9LoFM4

Ранее продемонстрировав небольшую подборку роликов с различных семинаров этого человека, вполне уместным будет ответить и на вопрос - а кто он есть такой, этот Итай Гил. http://uglach.blogspot.com/2011/11/blog-post_9729.html

не знаю... надо подумать...

http://www.youtube.com/watch?v=hOkVQ_Yrh0w

И очередное измышление относительно рукопашного боя для полиции. Традиционно принято говорить об этой теме в том ключе, что полицейские системы в основе своей направлены на задержание правонарушителя или преступника, применением техник несущих болевое воздействие и направленных на подчинение противника. При всём при этом, сама система, или точнее сказать её применение, должно быть гуманным, разумным, необходимым, пропорциональным уровню угрозы и степени сопротивления задерживаемого и прочее, и прочее, и прочее... С одним лишь большим НО. http://uglach.blogspot.com/2011/11/blog-post_24.html ПыСы: поскольку уже сразу начались напряги, касательно всенародной "любви" к нашей доблестной и родной, то говорю сразу, честно и открыто. Всё написанное не есть какие-то попытки её обелить или ещё что-то направленное на рассказ о тяжёлых трудовых буднях. Это материал в принципе больше для них самих, для лёгкого осознания...

http://api.ning.com/files/uUx9Drg22AzTq1sUO2YgpBF5X9ipWvG8nspl4oOkXP3lzKmYijZxullMybeikI8dnHU9UB2L5Ipabx6tXmz4WPRpUrt5dPL9/fist1.png

выше головы не прыгнешь... или можно на неё приземлиться... да и было бы для чего и для кого перескакивать типа с полтинником справляешься легко...

верхняя планка моей заниженной самооценки...

однозначно! http://new-sebastopol.com/cms/uploads/images/09-2011/zhirik.jpg.pagespeed.ce.-7EieuoJ9A.jpg

Ха... нравится мне этот тест, особенно с результатом про редкий тип людей, я гляжу тут скорее наоборот получается

http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/320814_246572772069369_100001499442102_711734_1748142502_n.jpg

если честно, то трудно что-то виртуально советовать... как в старой доброй кричалке: "много на свете интересных вещей, Супер-чэнел, программы для детей...". Если говорить о полноценной самозащите, то в Симферополе я о подобном не знаю. Потому могу только посоветовать идти на бокс, тайский бокс, кудо... полноконтактные виды спорта, где научат драться 100%.

а я не скажу что получилось... песня на завтрак :) http://www.youtube.com/watch?v=ueHpEJVm07I

щааа, я всё обломаю... (с)тырено с мордокниги: Как сделать счастливым мужчину: 1) заниматься с ним сексом 2) кормить 3) оставить в покое. Как сделать женщину счастливой? Не так уж и трудно. Стоит лишь быть: 1) другом 2) любовником 3) братом 4) отцом 5) хозяином 6) учителем 7) поваром 8) кровельщиком 9) сантехником 10) механиком 11) декоратором 12) стилистом 13) сексопатологом 14) психологом 15) терапевтом 16) организатором 17) смелым 18) чистоплотным 19) любезным 20) добрым 21) щедрым 22) нежным 23) внимательным 24) галантным 25) интелигентным 26) образованным 27) с чуством юмора 28) изобретательным 29) спортивным 30) сильным 31) понимающим 32) уступчивым 33) терпимым 34) снисходительным 35) осторожным 36) мягким 37) богатым 38) решительным 39) надежным 40) вежливым НЕ ЗАБЫВАЯ ПРИ ЭТОМ: 41) часто делать комплименты 42) любить заниматься шопингом 43) не скандалить и не искать проблем 44) не раздражать ее 45) не смотреть на других девушек В ТО ЖЕ ВРЕМЯ НЕОБХОДИМО: 46) быть внимательным 47) не быть ревнивым 48) ладить с ее семьей 49) находить для нее время… в тоже время оставляя ей пространство заботясь о ней… И, НАКОНЕЦ, ОЧЕНЬ ВАЖНО: 50) НИКОГДА!!! не забывать даты: * дней рождения * первой встречи * помолвки * свадьбы К несчастью, даже строго соблюдая все эти правила, ее счастье не гарантировано, потому что она может задохнуться от совершенства своего спутника и сбежать с первым попавшимся: сволочью-алкоголиком-бабником…

нууу почти, почти pole dancing... зато красиво http://www.youtube.com/watch?v=d0mRnQNjzYs http://www.youtube.com/watch?v=-gqKPzekHTU http://www.youtube.com/watch?v=B2b79YPik0U и типа в продолжение, об этой девушке Allie Cooper http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/297484_283296618368321_258610537503596_956283_119375743_n.jpg http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/377470_283297348368248_258610537503596_956295_1659364235_n.jpg http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/391602_283297028368280_258610537503596_956293_1067696306_n.jpg ещё немножко можно посмотреть в её альбомах http://www.facebook.com/media/albums/?id=258610537503596