Поговорку про "никогда не принимай решения в гневе и никогда не давай обещаний, когда счастлив" - слыхали? Так вот. Прогулка на свежем воздухе позволяет во-первых немного отвлечься, дать чуть другую нагрузку организму, а во-вторых, позволяет успокоиться и решать более взвешенно. Иногда на эмоциях такого можно натворить, что потом хрен разгребешь - а так, вроде немного "отпустит", и можно будет чуть шире оглядеться - возможно, увидеть какой-то альтернативный путь решения. Условно, не пытаться тупо пробить лбом стену, а посмотреть по сторонам и обнаружить в соседней стене дверь.