Физкультура или спорт?

[Игорь Дмитриев]

Недавно услышал мысль, что спорт вреден для здоровья, а несет пользу именно физкультура. Насколько верно это утверждение? Или это просто стеб?

[Andreios]

Почему же стеб?

В 90% случаев, профессиональный спорт несет больше вреда, чем пользы, для здоровья. И тут даже нечего обсуждать, это факт.

[kabr]

Не стеб.

Это разные понятия во многих смыслах, суть одна только, это физическая нагрузка, где конечно она глубоко отличается у данных понятий.

 

Спорт это твоя профессиональная деятельность, физкультура это в какой-то степени образ жизни, ну ибо хобби, кому как нравится.

[Игорь Дмитриев]

Да, пожалуй, соглашусь. Кстати, вопреки утоявшемуся мнению, не так уж и много спортсменов-долгожителей, занимавшихся теми видами спорта, которые требуют высокой нагрузки.

[Allexxx]

Физкультура - хорошо, любительский спорт - нормально, профессиональный спорт - плохо для здоровья.. Ну разве что будете вкладывать огромные деньги в последний вариант, чтобы поддерживать свое здоровье..

[Zebo]

Профессиональный спорт давно уже превратился в битву фармы. Не будет фармакалогии, не будет результатов в спорте, равно как и не будет побед, ибо все спортсмены (в т.ч. соперники) плотно сидят на фарме. "Натуралу" никогда не достигнуть результатов "химика", ни по силовым показателям, ни по объемам, ни по выносливости, так как организму последнего помогают вещества.

Очевидно же, что в профспорте организм работает на запредельных нагрузках, соответственно изнашивается быстрее и нуждается в соответствующей помощи химии. Спорт делает сильнее и выносливее, но одновременно с этим калечит - связки, суставы, позвоночники и способствует получению прочих "профессиональных" травм.

 

Поэтому если цель здоровье/фигура - то физкультура в разумных пределах, или любительский спорт, как сказали выше, отличный вариант. Если нужны результаты в большом спорте, соревнованиях - только фарма в помощь разросшемуся организму при сверхнагрузках. Иначе никакое здоровье на естественных ресурсах долго не выдержит.

Edited August 16, 2016 by Zebo

[jonleon]

Профессиональный спорт давно уже превратился в битву фармы. Не будет фармакалогии, не будет результатов в спорте, равно как и не будет побед, ибо все спортсмены (в т.ч. соперники) плотно сидят на фарме. "Натуралу" никогда не достигнуть результатов "химика", ни по силовым показателям, ни по объемам, ни по выносливости, так как организму последнего помогают вещества.

Очевидно же, что в профспорте организм работает на запредельных нагрузках, соответственно изнашивается быстрее и нуждается в соответствующей помощи химии. Спорт делает сильнее и выносливее, но одновременно с этим калечит - связки, суставы, позвоночники и способствует получению прочих "профессиональных" травм.

 

Поэтому если цель здоровье/фигура - то физкультура в разумных пределах, или любительский спорт, как сказали выше, отличный вариант. Если нужны результаты в большом спорте, соревнованиях - только фарма в помощь разросшемуся организму при сверхнагрузках. Иначе никакое здоровье на естественных ресурсах долго не выдержит.

 

Это как раз с химией здоровье долго не выдержит (организм сам предохраняет себя от сверхнагрузок болевыми имепульсами, чего конечно же не случается при применении анаболиков)... А спорт был задолго до засилья фармы и результаты были,,, просто функционеры от спорта идут на поводу у масс и делают из честного состязания силы и воли двух сторон, зрелище с участием обколотых мутантов.

[stinger]

Проф спорт расчитан на достижение рекордов, получение наград.

Физ культура создана лишь для того чтобы достигнуть собственной хорошей физической формы b поддерживать на необходимом для тебя самого уровне.

В физ культуре ты никому ничего не должен, ты сам решаешь когда и что тебе делать, в проф спорте все решают за тебя.

[Ulyana]

Спорт несет только пользу организму, если не изнурять себя, заниматься в меру. А физкультура это тот же спорт. Не нужно по разному толковать эти понятия

[vova.yana.18]

Спорт, физкультура - в любом деле важна мера. Вот профессиональный спорт однозначно вреден. А любительский полезен в разумных объемах

[freelancework]

Главное - без фанатизма. Особенно, если в дальнейшем, физкультура / спорт уведет вас в йогу или какие-то другие восточные практики (где надо еще и думать много)

[mashenberd]

согласен с предыдущими авторами, если спортом заниматся в меру - в свое удовольствие то он будет однозначно приносить пользу

[DimaVolkov]

Спорт и физкультура !

[MamaMia]

DimaVolkov, ну что ж вы так банально посты набиваете! Хоть бы что посодержательней хорошо, что не смайликом отметились.

[Inline-block]

Ну как минимум по утрам нужно делать зарядку.

[Grinii]

Я бы так сказал, Не весь спор несет вред здоровью. Есть же такие виды спорта как шахматы, настольный теннис и т.д.

[FreeLSD]

Сидячий образ жизни убьет вас раньше, чем курение

 

Американские ученые из Кливлендской клиники установили, что сидячий образ жизни для человека опаснее, чем курение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

 

Ведущий исследователь Ваэль Джабер рассказывает, что нелюбовь к беговой дорожке — одно из самых опасных упущений. Его команда изучила истории болезней 122 007 пациентов, которые лечились в клинике с 1991 по 2014 год. Оказалось, что самый высокий процент смертности был среди тех, кто не любил физические нагрузки.

 

«Мы тратим миллиарды долларов в год, чтобы лечить тяжелые заболевания. Эти средства нужно потратить на то, чтобы привить людям любовь к спорту и предупредить болезни», — сказал доктор Иордан Метцль, врач спортивной медицины и один из исследователей.

 

Врачи также утверждают, что нет такой физической нагрузки, которая была бы вредна для организма. Это касается как мужчин, так и женщин любых возрастных групп.

 

Если сравнивать человека, который регулярно занимается спортом, и человека, который ведет сидячий образ жизни, вероятность умереть раньше у последнего выше на 30 %.

[Айболит]

Сидячий образ жизни убьет вас раньше, чем курение

 

Врачи также утверждают, что нет такой физической нагрузки, которая была бы вредна для организма. Это касается как мужчин, так и женщин любых возрастных групп.

 

 

ГУЛаг и Немецко-фашистские концентрационные лагеря, подтверждают это утверждение.

[Ciaha]

Занимаясь с тренировочной штангой, можно делать пуловер лежа на скамье как вдоль, так и поперек. Важно, чтобы ноги хорошо упирались в пол, а таз не поднимался в процессе опускания снаряда за голову. Гриф должен доходить до параллели с полом.

http://images.vfl.ru/ii/1589874818/fe4c9c8c/30554043_m.jpg

Edited January 17, 2021 by Ciaha

[Vaasiliy]

я всегда за физкультуру, спорт калечит

[arrpoSt1m]

Спортом занимаются очень богатые люди. Правильное занятие спортом предусматривает правильное восстановление организма, сто влечет за собой хорошие траты

[Goras]

Ну не факт

 

Спортом занимаются очень богатые люди

 

В фитнесс центрах можно встретить не только богатых. Средний класс там тоже постоянный клиент. Да и студенты иногда встречаются

[arrpoSt1m]

При чем тут фитнес центры?

[Инквизитор]

Ну не факт

Как выше написали, ключевое слово "Правильное". В фитнесс-центрах даже бомжи попадаются, но беготня на дорожках - это только чуточка от необходимых затрат...

[Ta.]

Только физкультура! (Как Мастер спорта говорю)