бросить есть вредную пищу - все равно что бросить курить. Трудно держаться. так и тянет съесть какую-то сосиску или пирожок. Но постоянно вспоминаю слова женщин, которые проходили через мою диету: не надо срывов, оно того не стоит. 10-й день держусь! - 2 кг. Если продержусь все 10 недель, то к 19 декабря планирую -10 кг. Это моя программа-минимум теперь, заходя в магазин, вспоминаю, как к нам пришел друг и рассказал, что хотел детям купить угощения, долго выбирал и понял, что в магазине нет ничего, что можно было бы дать малышам. Теперь я понимаю, что там и для взрослых в общем-то немного полезной еды. Только начав питаться правильными продуктами, прозреваешь - СКОЛЬКО вокруг всякой вредной пищи! Муж ходит вокруг меня кругами и интересуется, когда мне уже можно будет мясо, хочет шашлыка. Так что во вторник 25-го у нас будет шашлык! :D Ну и, конечно, поддержка от него большая. Хотя он никогда и не говорил мне: "дорогая, тебе пора с собой что-то делать", но сейчас сидит, жрет сосиски и восхищается моей силой воли Оффтопик: господа админы, поменяйте, пожалуйста, подзаголовок в теме с "худеем к 1 сентября" на "Худеем вместе. Поддержка, мотивация, личный опыт"