Heavenward

Нэ, Тём, Tele2 вроде как дешевле получается, причем довольно значительно)

Картинка про книгу мне напомнила отакэ:

Ох, Aquarelle, не спорю) Но уже и без того ситуация не очень: затеяла марафон, а сама с первых же дней стала объедаться тортиками)) Я же и сегодня молодец на работке, прям горжусь собой. Сегодня на кухне лежали вкуснейшие печеньки, а я даже не подошла к ним. Соблазн был прям сильно-сильно большой, но я сдержалась. Сама до сих пор удивляюсь, как у меня так получилось :)

Борь, Тем, спасибо за предложенные симки, но это не мне, это человеку, который находится в Мск. Она на все праздники уезжала к родственникам, ща опять вернулась. Наверное, посоветую ей Tele2, тариф, где 5 гектар. Спасибо большое всем за ответы/советы :)

Кто молодец? Я молодец! Вчера прям хорошо так позанималась и даже целый день игнорила вкусняхи на работке :)

да, есть такое дело) Сегодня, когда уже не по приколу села покататься, а позаниматься, настроила себе сиденье, чтобы ноги полностью разгибались) Сегодня еще обучающий видосик себе записала на флешечку, в общем, покрутила педали с пользой для дела и для тела :lol:

Та, Леш, я ж больше пишу, чем занимаюсь) Т.е. я не вру, просто не описываю те дни, когда я ленивая жопа, да еще и зажорные марафоны устраиваю Да и одежду приходится выбирать такую, шоб не палиться особо, что жиробас) А вот те ничего не надо выбирать, результат твоих занятий налицо) А по сабжу, да, тортики на прошлой неделе дали о себе знать :( Но врагу не сдается наш гордый "Варяг"))) Эти два дня Ленко была вообще молодцом) И дома успевала треньки поделать, и на работе что-то успевала запилить) Ахха, а если бы не отвлекала позавчера Leprecon'a целый день, то, конечно, скакалочных перерывов было бы больше) С едой прям тоже круто было. Даже не соблазнялась на вкусняхи, которые были в офисе. Верней, вру, конечно)) Соблазнялась, но сдержала себя, чем сильно горжусь) А ишо вот Сева как раз стал вчера свидетелем того, как к нам наконец прибыл велосипед :) Мы его установили, и я под конец рабочего дня даже запилила экстремальный спуск с Ай-Петри Скину сюда видосик, так, чисто поржать))) https://youtu.be/F0CRIfx5Tfc

"Самовывоз" - написал Сева и принес мне все это добро прямо на работу) Отэта Ленко умеет напрягать форумчан, угу, и делаю это just because I can) Правда, с мандаринками на Москольце так себе. Я ж еще перечитала Севину тему, где он описывал шо любит, а шо нет, дабы не купить не то) Выбор тут был не очень. Мне сказали, что на рыночке можно найти, но там были только красные, причем на всех точках o_O В паре мест вместе с красными лежали нормальные, но совсем чуть-чуть и сначала я повыбирала там. Потом я, расстроившись, что миссию с мандаринками зафейлила, пошла обратно и по пути наткнулась на просто офигенское место с нужными мандаринками. Не грузинские, конечно, но на вкус и на вид - именно те мандаринки, которые я собиралась купить) Надеюсь, Севе понравятся :) А еще мы зачетно так поговорили, жаль, что Сева спешил и не захотел зайти на чаек) В общем, сегодня вечером будем с Полькой заниматься искусствоведением :) Спасибо огромное, Сев :)

таки да) Я ваще-то алк ну прям не очень люблю и совсем редко это делаю, но подумала, что раз в полгода можно и уважить котанов. Вон даже на встречке Schwein с меня проулыбался, когда мы оплачивали, мол, Лен, ты на полтыщи чая попила, а можно было пару бутылочек хорошего пивка взять)) Отэта тут нахоливарили, зато много полезной инфы, харяшё) Че хочу сказать, надо бы, наверное, таки сдать анализы и посмотреть шо оно там внутри меня) До какого-то момента не считала это важным, но недавно беседовали с начальником на эту тему, он на днях операцию сделал по удалению железы, которая вырабатывает пролактин вроде. Он просто говорил, что вот он занимается, укладывается в нужное количество калорий в питании, а вес стоит на месте. Несколько раз сдавал анализы в течение какого-то времени, оказалось, шо там трабла с гормонами. Перед НГ ездил на операцию в Севаст. А тут еще и Dan все так расписал, надо будет тоже заморочиться с анализами) FreeLSD я прям вообще восхищаюсь. Я знаю, что, если бы не тот внешний вид, который меня не устраивает, я бы, наверное, не стала заниматься физическими упражнениями на первом этапе) Но сейчас, когда позанимался, уже понимаешь, что теперь физическая нагрузка - это навсегда. Как-то становишься зависим от всего этого, что ли) А если учесть, что эта зависимость очень даже приятная, то why not) Просто мне очень нравится, когда люди так целеустремлены, Леша сейчас в офигенской форме и не собирается останавливаться. И таки да, я тоже так, нахожу то, что мне делать приятно и делаю с пользой для дела. Просто знаю, что если я буду себя насиловать, то не смогу это сделать привычкой. Кратковременно, да, это поможет, но лучше таки думать на перспективу) По марафону у меня пичалька. Эта днюха все никак не закончится, но уже почти со всеми отпраздновала, скоро можно будет вздохнуть спокойно) Спорт вчера не успела запилить, шо-та долго с малышанской делали математику, угу. Но сегодня не дам себе пощады :)

О, крутяк, позвоню)

Ох, Сереж, вот когда мы ходили в форумный походик пару лет назад, тогда в целом меня устраивал мой внешний вид) По ощущениям мне чуток оставалось дожать до того, что я нарисовала у себя в голове) И фоточка, которую ты сделал на спуске, у меня до сих пор одна из любимых, да По поводу языка, думаю, ты прав) Просто на русском не находила то, что бы мне понравилось) К профессионалам планирую обратиться, угу, вот только времени, к сожалению, пока нет на спортзал. Когда будет, всенепременно обращусь) Круто, ты молодец)) Я тоже с ней занимаюсь, когда не ленюсь) И она реально клевая, да) Первые дня 3-4 идут с трудом, а потом ничего так, втягиваешься) А попа у тебя красивая, я помню, ты выкладывала на форуме ;) У меня с питанием фигня приключилась. Шо-та вчера на работе снова захотелось хлеба точнуть 0_o Т.к. это было не во время обеда, а отдельно и это увидели мои котаны, они меня застебали и стали снимать на видео, засранцы)) Говорят, мол, выложим на твой форум, покажем всем как ты марафонишь)) А вечером еще и удаленщика провожали и я по этому поводу решила даже один раз уважить ребятонек, остаться с ними. В итоге вместо того, чтобы приехать домой и позаниматься спортом Лена съела 2 куска пиццы и выпила текилы, норм альтернатива, чо. Кстати, еще вчера в слак видосик от них прилетел по поводу хлеба. Блин, как с меня снимали. Вот только в видосике запилить вместо мяса шоколад - так вылитая я)) https://rutube.ru/video/66396a7bcb49076e2047c5f5da39fcc4/ А сегодня еще хочу на инглиш торт испечь) Еще ж не встречались с клубом после праздников, а у меня днюха была, сделаю сюрпризик ребяткам) В общем, завтра тортика совсем чуток надо будет хавануть, а вечером хорошенечко так позаниматься :)

О, Сев, а давай нам, поизучаем с Полькой :) Какое ты там пиво любишь?)

Круто) Удачег в сдаче города) Тоже прям сильно-сильно хочу пойти на вождение, но пока шо-та нет возможности) Может, потом пингану Вас, поспрашиваю как оно шо)

Пасиб, Вик, теперь это одна из моих любимых фоточек. Вот я вроде когда с ними общалась, не замечала, что они такие большие. А ща сделали фоточку, я прям сама проулыбалась с такой разницы) Они и правда почти все под 2 м ростом, а я по сравнению с ними вообще малявка) Да и кроме того, шо они красивые, они ж еще ваще мегаумные человечища, я прям торчу с них) Если раньше на работе обсуждался какой-то бабоньковский стафф, все постоянно на что-то жаловались и это все так доставало, то сейчас я прям балдею от каждого акта коммуникации) Там я старалась эскейпнуть всяких разговоров и бежала за комп, типа, работы много, а здесь я с удовольствием, когда есть возможность, общаюсь со всеми. Правда, эта возможность обычно либо когда выходим в магазинчик, либо на обеде, но я прям сильно-сильно люблю эти моменты) Мы вот с братиком давно вычислили, что когда общаешься с интересными людьми, мы кагбэ создаем новый мир или новые миры. И вот с этими ребятами мы тоже часто что-то придумываем и я прям в восторге от их воображения, эрудиции и остроты ума. Они ваще-ваще прекрасные, и я их люблю прям от всей души :) Когда я мечтала о том, чтобы сменить работу, я даже не могла в мечтах представить, что может быть так клево) Реальность оказалась намного удивительней, чем я могла вообразить :) А куда ж без этого, есть такое дело) Когда я пришла к ним работать, неожиданно открыла у себя кулинарные таланты. Вот даже ща на днюху бегала покупала ингредиенты к торту, мне знакомые говорят, мол, Лен, че ты заморачиваешься, купи торт - и все. А я им ответила, что это не путь самурая и что я прямо получаю кайф, когда делаю вкусняхи для своих котанов, я ведь делаю это с душой и с любовью, а это намного круче, чем покупной торт) Кстати, новогодний подарочек SlavaD прям сильно-сильно в тему пришелся, не знаю, как бы я почистила столько лимонов на тортик без этой штуковины)

Ыы, клевое у вас расследование получилось) Там ничего такого загодочного нэт, это просто когда с утра приходишь на работу, а оно вот уже сразу начинается, шо хочется выть. Заведующая и ее сексотские дефачки любили поднавалить уже с утреца, шоб весь день хорошо прошел) А вообще я бы, конечно, на месте руководства задумалась. Если включая меня, то там из отдела уже 7 человек ушли, я бы сказала, убежали)) Причем все вполне адекватные девочки, там остался тока самый смак) Ахха, и еще один малчык к ним пришел, такой же как они) Есичо, a0xff знает этого малчыка не по наслышке) Термин "анальное огораживание" я прочитала у нас в "Украине после майдана")) Вроде var писал, угу. Этот термин мне показался очень емким, образным и по существу, ну, как я люблю) А Летов, да, помогал мне выжить. Но, как правило, в голове играла песенка "Х. на все на это - и в небо по трубе")))

Вот, кстати, недавно разгребала фото и попался мне на глаза скрин из ЖЖшечки, я аж проулыбалась)) В тот момент мне было настолько плохо, что приходилось все писать в дыбр, чтобы хоть как-то сохранять баланс. Просто не люблю особо никого напрягать своими траблами, а держать все в себе не могла, вот и писала там от души все что накапливалось за рабочий день) Мне кажется, что это все было вообще в прошлой жизни. И, наверное, то место, где я сейчас работаю - награда за весь тот ужас, который пришлось пережить) Пройдя через весь тот треш, я очень многому научилась и, видимо, надо было выработать определенные качества, что ли, ведь в жизни не просто так все происходит) Я рада, что сейчас все изменилось и я смогла осуществить свою мечту) Скрин на всякий случай спрячу под кат ;)

у меня пока ремени на спортзал, к сожалению, нет. Обхожусь треньками, которые скачала из Интернета. В них вроде как все продумано, ну, там, тренера всякие хорошие, которые делают программу, рассчитывают нагрузку, объясняют разные нюансы, как правильно делать: на выдохе или на вдохе и т.п. Благо, инглиш знаю достаточно, чтобы понять шо они там трындят) А вот это для меня самое сложное, да. И калории еще ни разу не считала, но, чувствую, пора бы уже и начать. Хм... что со мной не так?) Мне вот обычно всегда было пофиг, как выглядит человек, как-то обычно оцениваю по другим критериям) Внешность с годами уходит, а вот все остальное, как правило, остается, да. мы ж вроде пока на деньги не договаривались)) Кстати, наказание еще не придумано) Ну, и мой вчерашний отчетик: В общем-то, это все, что вам нужно знать о том, как я стройнею)) Нэ, за эти два кусочка тортика я, конечно, пыталась побольше позаниматься, чтобы компенсировать, но фиг его знает как оно получилось. Пока в бою со вкусняшками у меня 1:0 в пользу вкусняшек.

Знаете, Dan, у меня вот все наоборот. Я могу заниматься хоть до полусмерти, после силовых тренировок футбу можно хоть выжимать, ну, и люблю заниматься, прям кайфую) Кайфую, правда, не столько в процессе треньки, сколько после ее окончания, когда без сил валяюсь на полу и радуюсь, что хорошо позанималась... и когда в душ иду, вай-вай, как я люблю эти моменты :) Но вот с едой у меня бяда. Не со всей, конечно) Преимущественно с шоколадом. Могу его хоть тоннами есть и люблю дико. Ну, и все производные, всякие там шоколадные вафельки, которые любит приносить начальник, печенечки и всьо такое прочее. Вот где мне предстоит поработать, так это с силой воли к вкусняхам, но я готова принять этот вызов) Еще, анализируя свое поведение, заметила, что у меня траблы перед приездом тети Ирмы. Вот прям конкретные. Дней за пять начинаются зажоры, причем шо хавать не имеет значения. На днях вообще поймала себя на кухне с куском батона на работке. И это примерно через часик после плотного обеда, бо кормят тут нас на убой) Буду учиться и в эти дурацкие дни себя контролировать, а шо делать. Угу, если учесть, что росту у той девушки - метр в прыжке ;) УПД. Из вчерашнего: Минусы: - маленькая шоколадочка часов в 5 утра - кусочек торта, ыы, около 9 утра Плюсы: + на работку прошлась пешком + сделала небольшое кардио + 100 приседаний + 100 пресса + 100 отжиманий Ха, вчера я просто еще не готова была, что марафончик начался, решение было принято днем, а сладусики съедены утром) Сегодня уже все учла)

Да, как минимум я)) А вообще, если по существу, по себе знаю, что когда трудно начать, вот такой марафончик подходит как нельзя лучше. Т.к. на моем любимом сайтике с достижениями цели ща нет марафончика, решила здесь запилить, а то мне шо-та на данный момент не сильно нравится мой внешний вид)

jonleon, в достижении благородной цели все средства хороши, ятакщетаю) Не нравится, проходите мимо :)

Вот запилила темку с марафончиком, можно переезжать туда :)

Ну что, поехали? ;) Ну, и давайте уж заодно обсудим и наказаньице, шоб дополнительный стимул был) Перед стартом надо заполнить гуглоформу. Вот линка на таблицу. Помидорами не закидывайте, делалось на коленке)

MamaMia, я тоже в процессе) Ща темку создам)

Вика, Чай, дык, я ж для соцсетей обычно сама фильтрую шо выкладывать, а шо нет, а тут Славик выложил фоточки на форуме и я подофигела)) Да и стройно выглядеть и быть стройным - это не всегда тождественные понятия) Если грамотно подобрать одежду, то можно выглядеть очень даже ничего так. Но я-то знаю, шо у меня траблы) Хотя не исключено, что таки влияет и то, что бывший муж меня при каждом удобном случае обзывал жирной коровой) В общем, хочу красиво выглядеть не за счет нормально подобранной одежды, а в принципе быть красивой) Ну, и хорошо, когда есть физическая сила и выносливость, прям совсем-совсем хорошо, угу. Сереж, дык, давай в марафон, для того и хочу его запилить, шоб всем вместе) Хотя я и не понимаю, о чем ты. Когда мы виделись, вид у тебя был отличный, не думаю, что ты за пару лет так прям сильно изменился) А, и, Чай, чавой-та ты вдруг меня на "Вы" стал называть?) Неужели так все плохо и ты, увидев фотки, подумал шо я уже совсем взрослая тьотя, ыы?))

Леш, да я для жиробасов пишу, кому вот надо именно сбросить для начала, а уже потом думать о рельефе и всем таком прочем) 5 кг - это определенный вызов себе. Я ни разу так быстро еще не скидывала вес) А вот ща посмотрела на фоточки, которые скинул SlavaD с наших посиделок и поняла, что надо, причем срочно, а то так можно и колобком стать, угу. upd, глянула сайтик, который ты скинул, прикольный. Задумываюсь в сторону мультипланки)