Gvirinko, да, прямо в каяке багажный. Они есть разной модификации - открытые (поплавки непотопляемые), закрытые (когда снаружи просто отверстие для туловища, а ноги уходят во внутрь), они полые, поэтому при переворачивании - наполняются водой и надо его вытаскивать на берег и выливать её. Есть более спортивные (узкие), на них можно идти быстрее и легче, есть широкие - устойчивые, их перевернуть намного сложнее (я так понял, что широкими бывают только "поплавки"). Короче, более полно и качественно тут описано - http://sea-kayak.ru/technical/?idnews=87 . Есть даже экспедиционные каяки, там большой багажный, и можно палатки кидать там, вещи и все такое. На широком "поплавке" сложно перекинуться, даже без опыта, ну если уж совсем не умеешь держать равновесие и чувствовать перемещение собственного центра тяжести. Ну и на открытом каяке совсем не страшно перевернуться. Мышцы сильные не так что бы нужны... Я бы скорее сказал, что нужна привычка, потому как вид нагрузки и движения очень необычны для человека без опыта. То есть даже у меня, имеющего хорошую физ. подготовку, плечи вечером таки "отвалились", но я правда греб крайне активно, если плыть не спеша и плавно, то думаю такого не будет. Короче вопрос в привычке и скорее умении грести (которое опять же с опытом приходит).