[forum]

А как правильней сделать, купить эту доску и на постоянку заниматься дома или же ходить на курсы, периодически?

[allbina]

Славная (23 февраля 2021 - 08:39) писал:

В общем была на консультации у Брехова А.Н. В МЦ "Олимпия" на Победе. Ну что сказать? Врач приятный, грамотный, единственный, кто смотрел на снимок, а не на заключение МРТ. Сказал, что моя грыжа хорошая, с такой как раз на доске Евминова заниматься))

Здорово.
Может, доска и вправду вам поможет.

Мне невролог, рассматривая мои снимки, сказала, что с моими грыжами растягивать позвоночник нельзя..

А куда идти заниматься будете?

[allbina]

forum (23 февраля 2021 - 09:23) писал:

А как правильней сделать, купить эту доску и на постоянку заниматься дома или же ходить на курсы, периодически?

Моей знакомой доска не помогла, она ее продала потом.
Может, сначала, походить на курсы и убедиться, что оно вам действительно надо?

[allbina]

А в центр Бубновского ходил кто-то?

У меня две подруги ходили: одна очень хвалит, у другой отзывы нейтральные.

Конечно, лучше б сходить самой и убедиться, но, блин, там стоимость даже одного курса прям такая недешевая..

[Feender]

forum сказал:

А как правильней сделать, купить эту доску и на постоянку заниматься дома или же ходить на курсы, периодически?

Вначале однозначно походить позаниматься вместе с реабилитологом, а потом уже принимать решение. А там, если после занятий с реабилитологом получите положительный эффект и будете самостоятельно регулярно заниматься, то смысл в покупке есть.

[BladeRunner]

Славная сказал:

Но зря я к нему пошла.

Действительно, зачем?
Подумаешь, ортопед-травматолог высокого класса, много лет заведовал кафедрой, больше 10 лет чинит позвоночники.
И единственный, кто ваш снимок посмотрел. Ерунда же.

Славная сказал:

Реабилитолог, думаю так же мог всё рассказать глянув снимок МРТ

Только вот реабилитологов в снимки смотреть не учат.

[NeBarbi]

allbina (23 февраля 2021 - 10:05) писал:

А в центр Бубновского ходил кто-то?

У меня две подруги ходили: одна очень хвалит, у другой отзывы нейтральные.

Конечно, лучше б сходить самой и убедиться, но, блин, там стоимость даже одного курса прям такая недешевая..

А где у нас Центр Бубновского ? Центр Здоровья на Севастопольской подразумевается или другое?

[NeBarbi]

Славная (21 февраля 2021 - 11:12) писал:

Это не новорожденным делают?

Это отдельная процедурв в Генезисе, на которую меня послал нейрохирург, посмотрев МРТ шейной, там 6+. Датчики на обе руки, проверяется дисфункция нервов " на руках" , в каком они состоянии, как реагируют на импульсы. Делали 55 минут , по всем параметрам оказалось, что мои нервы " на руках" не защемлены и не парятся от шейной грыжи, пока. Это стало основной причиной, что он засомневался в необходимости операции.

[NeBarbi]

forum (23 февраля 2021 - 09:23) писал:

А как правильней сделать, купить эту доску и на постоянку заниматься дома или же ходить на курсы, периодически?

Похоже,пора сброситься на эту доску .))) Еще не видела ни одного, кто бы сам дома регулярно на ней занимался .

[forum]

Если сброситься то да, пофигу будет.
А вот самому купить, то жаба будет заставлять

[Feender]

forum сказал:

А вот самому купить, то жаба будет заставлять

а хрен там, ну если только вначале...заставляет как правило не жаба, а резкая боль, но когда боли нет - и заставлять некому

[forum]

Когда резкая боль еще и не факт, что полезешь на эту доску.

Хрен его знает, что оно делать.
Не болит, но есть и периодами напоминает. Ничего не делать? Так годы идут, потом тяжелей пройдёт операция. Сейчас вмешиваться, так оно же не болит и не факт, что разрешат операцию. Да и ссыктно/дорого/некогда.

Вот и думаю про всякие доски и прочие альтернативы

[Feender]

forum сказал:

Когда резкая боль еще и не факт, что полезешь на эту доску.

Немного не так выразился, когда резкая боль ничего самостоятельно делать и нельзя, как правило МРТ, потом консультация, и только потом медикаментозный курс + реабилитолог, а вот потом уже, пока еще свежи воспоминания - вспоминаешь про доску и занимаешься

[forum]

Да понятно это всё.
Оно как и зубная боль - фух, перестало, потом схожу

А потом сходил, гору денег на капремонт оставил

[Славная]

forum (23 февраля 2021 - 09:23) писал:

А как правильней сделать, купить эту доску и на постоянку заниматься дома или же ходить на курсы, периодически?

Доска в районе 13-15 т.р. стоит. Пару занятий думаю надо с реабилитологом (первое -1 т.р., последующие по 600 р.). В планах, наверное, купить. Но это ж место для неё дома нужно придумать, а это тоже проблема. Но ездить на проспект Победы тоже не вариант. Да и занятия должны быть постоянные, пожизненные, так сказать)

[Славная]

allbina (23 февраля 2021 - 10:02) писал:

Здорово.
Может, доска и вправду вам поможет.

Мне невролог, рассматривая мои снимки, сказала, что с моими грыжами растягивать позвоночник нельзя..

А куда идти заниматься будете?

Планирую там же, в Олимпии. Но буквально 2-3занятия. И купить доску.

[Славная]

allbina (23 февраля 2021 - 10:03) писал:

Моей знакомой доска не помогла, она ее продала потом.
Может, сначала, походить на курсы и убедиться, что оно вам действительно надо?

А сколько она ею пользовалась, что сделала такие выводы? Это ж дело не одного месяца.
У меня двое знакомых, которые после 10-ти дневного курса (одна у Фроль занималась, второй в Олимпии) купили доску и пользуются и радуются жизни.
Просто курс в 7 т.р. выйдет, а доска 15 т.р. Пока думаю доску покупать.

[Славная]

allbina (23 февраля 2021 - 10:05) писал:

А в центр Бубновского ходил кто-то?

У меня две подруги ходили: одна очень хвалит, у другой отзывы нейтральные.

Конечно, лучше б сходить самой и убедиться, но, блин, там стоимость даже одного курса прям такая недешевая..

Тут такое дело, ладно если центр, где сам Бубновский принимает (хотя и про него отзывы разные), а другое дело, когда принимают его "последователи" или как их там назвать.
А где у нас такой центр?

[Славная]

BladeRunner сказал:

Действительно, зачем?
Подумаешь, ортопед-травматолог высокого класса, много лет заведовал кафедрой, больше 10 лет чинит позвоночники.
И единственный, кто ваш снимок посмотрел. Ерунда же.

Ну знаете, за 5 мин.-1.5 т.р. - такое себе удовольствие. Вот он мне прописал мовалис пить, я уточнила, не нужен ли рецепт, он ответил, что нет, однако на аптека.ру рецепт требуют.

BladeRunner сказал:

Только вот реабилитологов в снимки смотреть не учат.

Думается мне, что не плохо было, если бы учили.

NeBarbi сказал:

Еще не видела ни одного, кто бы сам дома регулярно на ней занимался .

Регулярно-нет. Оно ж когда попускает-так сразу расслабляешься и "да ну её, доску эту". Но так в основном даже с ЛФК. Полегчало и забили. Нужно как-то стараться сделать такие занятия образом жизни.

forum сказал:

Когда резкая боль еще и не факт, что полезешь на эту доску.

Поэтому всё-таки необходима консультация перед использованием этой доски.

[BladeRunner]

Славная сказал:

на аптека.ру рецепт требуют.

Там много на что требуют, но только на словах. Только оплата наличкой - действительно обязательное требование.

Славная сказал:

Думается мне, что не плохо было, если бы

Ну, тут я даже затрудняюсь, что ответить.
А я хочу честных политиков и чтоб войны не было. Очень хочу.