NeBarbi (06 февраля 2017 - 13:36) писал:
Я, впрочем, ни о чем не спорю, но, когда речь заходит о серьезном похудении, то без спортпита( читай- нужных аминокислот и витаминов) ничего толкового не получится.
Согласен, если честно... Да, я категорически против того чтобы жрать спортпит всем кому не лень (как это сейчас происходит во многих залах),- двадцатилетним парням и девченкам, которые итак пока от природы здоровые и красивые... Но когда нужно сбросить 48 кг, это какбэ уже другое... Да и при чем тут профспорт? В профспорте уже не столько спортпит сколько анаболические стероиды, про которые тут конечно же речь не идет...
Вообще ХЗ, лично я никогда больше 6кг не сбрасывал, но -48 только на правильном питании уж очень сомнительно... Хотя человек за 2 месяца сбрасывает 25 кг, а потом снова набирает, как это вообще на организме сказывается,,, с такими цифрами лучше обращаться исключительно к профи