-
Постов
4 225 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Победитель дней
11
Тип контента
Профили
Форумы
События
Галерея
Articles
Весь контент Лют
-
почти как вчера... http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/554602_10150866772817325_682802053_n.jpg
-
http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/420108_260537074065455_1855559521_n.jpg
-
ещё есть 3 вакантных места... ПыСы: сегодня народ чут-чут попробовал, что веселого будет в сентябре и дальше...
-
ааа... тут оказывается семейное тогда ой... :D
-
мы здесь о чём-то не знаем или просто обознались?
-
Надо все достижения британских учённых в одну тему уже объединять...
-
Мажоритарный кандидат от Кличко в Симферопольском районе
Лют написал в теме в разделе Новости Симферополя, Крыма, России
Я так понимаю, что здесь не собираются обрубать вам интернет, так что можете спокойно с интересом продолжать в сети узнавать интересующее вас. А вот в связи с тем, что людям на форуме не сама конкретно эта тема, ни дешёвый пиар вас и ваших кандидатов не интересует и деньги за поддержку опять же вас и ваших кандидатов никто не получает, то и есть такое мнение, что данную тему желательно отправить в корзину. Со всей толерантностью и прочими менталитетами... -
http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/208795_174730299318453_910781274_n.jpg в 100g содержится Energy - 517kJ Cal - 123kCal Protein - 9.7g Fat, total - O,7g saturated - 0.2g Carbohydrate - 18.9g sugars - 7.4g
-
http://www.youtube.com/watch?v=b_N8pqgFnn8
-
http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/394350_10150963392046362_774105177_n.jpg
-
Наверное это всё же стоит писать в Мотивации, но... я просто понимаю, что это всё бесполезно для большинства. Какие примеры и прочее не приводи, люди не готовы и не хотят этого воспринимать. Как говорится имеют право и мнение. Но. Кто ещё колеблется надо - не надо и прочие отмазки типа проблемы, занят, нет возможности и т.д. и т.п.... через неделю начинается Параолимпиада вот и посмотрите на людей у которых действительно проблемы... http://www.youtube.com/watch?v=kKTamH__xuQ
-
из Фейсбука... О ТОМ, ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЖЕНЩИН ФИТНЕС 1. Регулярные занятия фитнесом избавляют от лишних килограммов. Для того чтобы обслужить крепкие мышцы, организму требуется намного больше энергии - следовательно, тренированный человек может есть больше и не поправляться. 2. Женщины, дружащие с фитнесом, как правило, являются обладательницами если и не идеальной, то очень хорошей фигуры. Индивидуальная программа тренировок позволяет скорректировать фигуру, устранив недостатки. Например, для женщины с фигурой, относящейся к типу "груша", скорее всего, подойдет такая программа - аэробные нагрузки для общего похудения (подсушивания) с последующими нагрузками на мышцы плеч, рук, спины и груди. Такой подход к тренировкам позволит "выровнять" тело, сделать его близким к идеальному типу "песочные часы". Индивидуальный инструктор по фитнесу объективно оценит фигуру женщины и разработает индивидуальную программу тренировок. 3. Через непродолжительное время после начала регулярных занятий фитнесом каждая женщина почувствует общее улучшение состояния организма. Фитнес - это здоровый образ жизни, включающий в себя физические нагрузки. Цель занятий фитнесом - не только идеальная фигура, но и укрепление всего организма. Занятия фитнесом улучшают сердечную деятельность (особенно это касается аэробных нагрузок), тренируют выносливость, развивают физическую силу и подвижность. Со временем возрастает активность, появляются подвижность и гибкость, улучшается осанка и походка. 4. Фитнес во время беременности по специальной программе позволяет женщине сохранить фигуру. 5. Фитнес-тренировки способствуют избавлению от стрессов и депрессии. Первые же физические нагрузки заставят забыть обо всем на свете - о стерве-начальнице, шумных соседях, протекающем кране и т.п.. 6. Фитнес избавляет от комплексов. Женщины, систематически посещающие тренажерный зал, перестают стесняться своего несовершенного тела, так как понимают, что женщин с идеальным телом практически не существует. 7. У женщин, занимающихся фитнесом, появляется уверенность в себе и возрастает самооценка. Особенно заметно это становится тогда, когда появляются первые результаты тренировок. "Я смогла, я сделала это!" - думает женщина и начинает уважать саму себя. К тому же тело, становящееся с каждым днем все более совершенным, способствует росту уверенности в себе. 8. Фитнес способствует увеличению либидо. Регулярные физические нагрузки положительно воздействуют на общий гормональный фон, в связи с чем растет половое влечение. Вырабатываются подвижность и гибкость, что само по себе позволяет сделать секс более качественным. 9. Занятия в фитнес-клубе - это возможность отдохнуть от быта и, что тоже иногда необходимо, от семьи, а также получить новые впечатления. 10. Фитнес - это новые приятные знакомства, новые интересы и увлечения. Фитнес объединяет прогрессивных, современных людей, заботящихся о своем здоровье и внешнем виде.
-
http://www.youtube.com/watch?v=VuS-zYR_rHs
-
Мажоритарный кандидат от Кличко в Симферопольском районе
Лют написал в теме в разделе Новости Симферополя, Крыма, России
Таки шо, вы уже вернулись? Какая боль...(с) -
Британские нейрологи выяснили: обладатели черного пояса по каратэ имеют в микроструктуре головного мозга специфические изменения. Группа под руководством Эда Робертса из Имперского колледжа Лондона провела серию экспериментов с группой из 12 мужчин-каратистов, имеющих черный пояс и занимающихся этим видом спорта в среднем около 14 лет. Специалисты зафиксировали движения каратистов в момент, когда они наносят удары. Ту же задачу выполняла контрольная группа из 12 мужчин того же возраста, не занимавшихся каратэ. Анализ съемки показал, что каратисты значительно лучше, чем простые люди, могут контролировать и координировать движения конечностей во время удара и добиваться значительно более высокой силы удара. «Томография показала значительные различия между группами (каратистов и контрольной группой) в микроструктуре белого вещества в верхней части ножек мозга (расположенных в основании мозга двух толстых белых валиков) и в двигательной области коры - в зонах, критически важных для управления произвольными движениями», - говорится в статье. На данный момент, отмечают авторы исследования, уже довольно много известно о физиологических особенностях, формирующихся у профессиональных спортсменов, однако нейрологические механизмы, отличающие спортивную элиту, были изучены недостаточно. Вместе с тем, ряд прежних исследований показал, что в процессе обучения некоторым двигательным навыкам изменяются не только особенности активности мозга, но и структура серого и белого вещества. http://mport.bigmir.net/sport/sparring/1523785-Zanimaesh-sja-karate--Zhdi-izmenenij-v-mozgu?utm_source=HomePage&utm_medium=column2&utm_campaign=LastNews
-
а что мешало ему переехать со своей собакой в другой дом, пускай не в центре, но где нет проблем с содержанием собаки? Одна глупость породила другую... Я бы ещё понял, если бы у человека денег не было бы, а так получилось из-за амбиций жизни в центре города и собаку и себя отправил в страну вечной охоты... вот не знают они, ну где бы ещё себе какую копейку на карманные расходы наскрести...
-
Доброе утро, страна! (с) http://cs316430.userapi.com/v316430514/3638/gdcciigYhB0.jpg
-
Вся Олимпиада на видео, начиная открытия и заканчивая закрытием! http://www.youtube.com/user/olympic/videos?view=1
-
http://www.youtube.com/watch?v=XJPzP8WrnaQ
-
Мажоритарный кандидат от Кличко в Симферопольском районе
Лют написал в теме в разделе Новости Симферополя, Крыма, России
ну слава тебе боженька... а то уже реально утомила... -
http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s480x480/479786_465493313484940_664178987_n.jpg
-
http://www.gifsforum.com/images/image/facepalm/grand/facepalm_tennis.jpg Задача Правительства – развивать спортивное движение в Украине, привлекая как можно больше молодежи. Об этом заявил Премьер-министр Украины Николай Азаров на своей страничке в Фейсбуке. Глава Правительства напомнил, что он встречался с чемпионами и призерами лондонской Олимпиады, которых поздравил с достижениями. «Мы пожелали им дальнейших успехов и взяли на себя обязательства упорно работать над созданием в Украине современной материально-технической базы подготовки проведения соревнований высшего уровня: чемпионатов континента, мировых чемпионатов, в том числе и Олимпийских игр», - сказал Глава Правительства, добавив, что успешное проведение Евро-2012 является доказательством того, что страна вполне может справляться с такими обязательствами. При этом Николай Азаров напомнил, что впереди у нас еще одно испытание - проведение Чемпионата Европы по баскетболу в 2015 г. «Перед нами стоят большие серьезные задачи развития спорта в стране с тем, чтобы занятия спортом охватили как можно больше молодежи, детей. Это, в свою очередь, повысит качество жизни», - заявил Премьер-министр. Николай Азаров также согласился с мнением читателей по поводу того, что украинской молодежи надо брать пример не с героев боевиков, а с наших олимпийских чемпионов, «чтобы своим трудом, настойчивостью достигать и славы, и почета, и уважения, и, соответственно, материального вознаграждения». «Да и звание олимпийского чемпиона по жизни - это очень высокая честь. Именно поэтому это очень хороший пример для подражания», - добавил Премьер-министр. «Но государство, местные органы власти, - сказал Николай Азаров, - должны создавать необходимые условия для развития спорта в стране». «Надо восстанавливать спортивные площадки, строить ледовые арены, спортивные комплексы, делать так, чтобы у наших ребят была возможность заниматься спортом», - подчеркнул он. По его словам, в данном вопросе больше зависит от желания и подходов власти к этому вопросу, чем от денег. «А Правительство поможет», - подытожил Николай Азаров. Правительственный портал http://www.partyofregions.org.ua/news/502f42e4c4ca42ee4000001f
-
расшифровываю дословно умир_от_ворение :whistle: