Ненене! В корне не согласен! Медитативным занятием, это можно назвать когда вызываете технику(ну или джамшудов), садитесь в кресло, попиваете то, что здоровье позволяет, и наслаждаетесь картиной, как оно/они там грязь/мрязь, землю/х...емлю, ттуда-ссюда, грузят, кидают, перекидывают... Ляпота. :) А если сам себе своей лопатой... Ну наверно физкультура млять. Ну или легкая атлетика. Ну ниразу не медитация :)