NeBarbi

Вытеснение уже идет. Уедут в КК или регионы , где оплата жилья не сжирает стоимость жизни.

Сотрудникам госслужбы Минэкологии прививка обязательна, делают бесплатно, схемы не было( пока) , один раз. Для частных лиц- поликлиника, прививочный кабинет или частная клиника.

Ужас... Держись. Из опыта: в " Авиценне" конвейер на рентгене,да и, вообще, не нравятся они мне... Молодняк наглый - " не нравится- вернем деньги!" , " Мы что, уговаривать его должны?"( это дите не хотело стоять правильно". Не уговаривать , а спокойно давать инструкцию, но девчонка на ресепшене пыталась нам всучить оплату обратно, лишь бы не обслуживать неудобного. Минусую им изо всех сил . Из приличного - кардиолог авиценновский рядом с ПНД на Розе очень врач- врач,и, вообще, атмосфера там другая.

Старый город?

Когда такое количество людей не пыталось найти жилье именно в Крыму, тут были отличные цены и время арендатора. Дешевле не будет, доступных меблированных и немеблированных квартир с чистым ремонтом тоже не будет, зачем, когда толпы с материка постоянно что-то хотят снять и купить, вон ТС снял за 16 двушку, представляю, что это за " скромное жилье".

Девочки не должны переносить ничего хуже. У них должен быть четкий стандарт по эстрадиолу, прогестерону и тестостерону, Омега-3, витамину Д и комплексу аминокислот. Это минимальный набор.

Сарказм понятен, я спрашивала о простых вещах - сертификации тренеров. Или, хотя бы , о их квалификации.

Ладно, понятно, что нулевые. Анализ биохимиии способны прочитать?

Так и не поняла, это мой запрос, сертифицированные тренеры есть?

А чем? Чем грамотность тренера определяется? Поставь своим задачу: 44,5 (Я).В чем будет тренерская разработка?

Девочкам, которые на курс заходят, о рисках так же сообщаете?

Мне важен грамотный тренер , зал ,где есть биоимпеданс и минимальный набор тренажеров.

Да . 54 не срок.

Клетка, которая сидела лет девять-восемь- пять в гиподинамии никак не поймет этого " 5 кг за месяц". Чтобы она вывела жир , вы ее ( клетку) должны убедить, что, вот прям эти нагрузки будут регулярно. И то! (Сперва клетка накопит воду( ТУТ ВЫ ПОТОЛСТЕЕТЕ) - чтобы вывести молекулу жира нужна вода.

Полгода как Михаил Бекоев умер. Я ни разу не полезла читать всю пургу желтых версий. Прокомментировать можете, если знали его ?

Да, доступно, думаю,вы овладели им сами, но я ,в данном вопросе, выступаю получателем услуги и предпочитаю разбираться в том ,что мне впаривают. Не для бизнеса, просто забочусь о своей безопасности. Сертификация тренера- это сертификат ISSA. Еще возможен диплом от FPA, признан Европейской ассоциацией EREPS).Так же, я хочу знать, внесен ли мой тренер в Европейский реестр профессионалов фитнеса EREPS. Вы хоть миллион раз будьте мальчиком из спортзала, я- клиент, который не работает с симферопольскими тренерами, и мне не нужна форма " убейся, но, чтобы сидоровы умерли" я давно никого не желаю удивлять, просто не доверяю деткам из спорткомплексов, которые говорят " закачивай спину", а у человека межпозвоночная, и они просто не понимают , так как знаний нет.

Я вообще не тренер, я клиент. Я клиент тренера этой дамы, только в другой ценовой категории, не для подготовки к международным соревнованиям. И мой тренер сертифицирован по международным стандартам, а не по узким клубным, поскольку свою тушку,возраст которой 44,5 я не могу доверить мальчикам и девочкам в симферопольских залах, они безнадежно необученные, они даже не понимают , как клетка при нагрузках работает, а должны эту биологию знать, как дважды два. И я знаю больше, чем они.И они до сих пор пихают людям кроссфит, даже не меряя давления, не будем о том, что это вообще не работает. Людям после 45. Вы мне ничего не доказываете, поскольку , спорить не о чем. тут люди пытаются что-то скидывать за пару недель, это игра в похудение, мы все в ней участвуем. )))

В том то и дело, что у девушки тренер, который контролирует ее здоровье( и стоит он дорого) , а соревнования эти не формата " районного дома культуры" , когда из пятнадцати участниц " натурашка" будет пятнадцатой. Или четырнадцатой. Эта девушка выступает в " 35+" , где в цивилизованном обществе подразумеваются нутрицевтики и ЗГТ ( что жрет вся Европа по ВОЗу) , а не курсы . И с ее здоровьем все ОК, она фитнесс-центр в Харькове открывает и чувствует себя прекрасно. Опять же, возвращаясь к теме ТС, это самый высокий прайс и самая высокая планка , но она должна вдохновлять обычных людей, собравшихся заниматься спортом.

Не припомню тебя в своей брачной истории, даже в фантазиях.))) Почему эти прекрасные девочки так тебя раздражают, не пойму. Отличная форма, харьковчанка просто красавица, или это вредность такая, отрицать очевидное?

В продолжение темы. На НГ хотела подарить родителям " Метаксу", подарочный вариант " с краником". Не нашла нигде . Или не там искала. Где брать, кто видел?

Мы тут про фитнесс, по теме есть что сказать? Например, они страшненькие и выиграли в Лондоне, потому, что не пихали в себя жареную картошку и пирожные ,и не запивали это пузырьками. Уродины такие. Если бы наворачивали по ведру сосисок - однозначно красавицами бы были.))) Ты об этом? И мне нравится " в большинстве своем не нравятся мужчинам". Подозреваю, что в их случае проблема с выбором мужчин не стоит. Но о вкусах спорить не будем. Эта тема про спорт, тебе есть что сказать?

Анаэробная может быть приятным дополнением к силовым, но на ней форму не построишь. Опять же- возраст, генетика, тип , худая корова ланью не станет, у нее даже процент жира может быть больше, чем у девушки( мужчины)-эндоморфа. У скалолазов, думаю, и диета и регулярность нагрузок. Про принудиловку не понимаю, как можно принудить быть здоровым? Никак. Мотивация или есть, или нет. Если появилась- заниматься нужно правильно, не теряя лишних денег и времени.Если нет, можно просто поговорить о красивых картинках красивых девушек.)))

Походу, не все мужчины, отец ее двоих детей оплатил участие в Лондоне( а это от 4 тыс. у.е без визы и перелета) и как-то совсем не собирается " инстинктивно боятся". Нет никакой фармы, эта форма-два года постоянных тренировок , нормального питания и контроля за гормонами . И для " фитнесс-бикини" изначально должны быть данные, кто угодно не сможет. А дура то она в чем?))) Классно выглядеть нужно много мозгов, это бухать постоянно ума не требуется.)))

Какую фармакологию?

Для здоровья, но алкоголикам это недоступно.))) Для того, чтобы были мышцы, а не жир ,и в 50 не стать развалюхой . Хотя уже в 40 многие полная труха, а до 50 и не доживают. Чтобы сердце и суставы были в норме, чтобы в 70 себя человеком ощущать. Но ты не парься.)))