Heavenward

Пожалуй, и сюда закину чутка фоточег с Малины и Егерлык-Су) В лесу какая-то осенняя весна или весенняя осень, но невероятно тихо, умиротворенно и терапевтично :)

В очередной раз убедилась, что я на правильном пути. Не знаю, как это работает, но мне это определенно нравится :) На этой недельке снова созванивались с ребятами с прошлого обучения, обсуждали разные моменты, которые нам нравились в детстве, чтобы вытаскивать оттуда ресурс. Одна из девчонок говорит, мол, а я поняла, что мне нравятся сосульки, я пошла на улицу и наелась сосулек. А другая девчонка сказала, что на днях они тоже ходили в баню, им было очень жарко, они выскочили на улицу, нарвали сосулек и ели их в бане. Они так вкусно об этом рассказывали, я вспомнила, как тоже в детстве обожала их. Особенно когда, разгоряченный, после того, как побегал с санками на горку, сорвешь где-то по пути сосульку, пососал - и вот уже и жажду утолил)) И так мне горчо захотелось сосульку, вот прям слов нет. Сижу, такая, грустная, мол, где я сейчас в такую-то жару в Крыму найду сосульки. Ну, погрустила и забыла. А вчера пошли в походик, и в одном месте, куда почти не попадает солнце, меня, конечно же, ждали сосульки :) Моему восторгу не было предела :) Кажется, на целом свете не было вчера человека счастливей меня :) С каким же удовольствием я шла по лесу и хавала сосульку :) А еще она была в форме птички и была самым настоящим леденцом. Не знаю, почему леденец, который нифига не леденец так называют, но у меня был самый трушный леденец - леденец изо льда :) А еще, в соседнем топике, узнала, что красивые синенькие цветочки, которыми сейчас усыпаны горы, называются сциллой)) Согласно логике, я подумала, что где-то, видимо, должны быть и харибды. Во время похода чувствовала себя Одиссеем)) Когда вернулась домой даже не поленилась прогнать через приложенько цветочки, которые мы еще встречали, но харибды так и не нашла. Ггыг, но, энивэй, походик из состояния героя все равно был прекрасен)) Было все как я люблю: и волшебный лес, и мои любимые игры со своим воображением, и приятная компания, и возможность уединиться и побыть в одиночестве и вдохнуть весну :) Эх, жаль, что следующие две субботы скорей всего выпадают из моего походикового режима, зато хоть что-то еще успею сделать, кроме гулятельностей :) Оставлю здесь для хистори свое довольное табло с леденцом-птичкой :))

Ну, тот тренинг, куда я ходила, стоил сильно дороже, ггыг) А на Байкале оба тренинга были чуть дешевле) А по сабжу - я убеждена, что это было одно из лучших вложений в себя эвер. В какой-то момент стала чувствовать, что прям сильно выгораю, причем не только психологически, но уже стало переходить и на соматику. Пиком, наверное, было, когда несколько ночей подряд просто огнем горела родинка на стопе. Она была неправильной формы, и я запараноилась, что это меланома. Кажется, это последствия того, что был нарушен баланс внутри меня. Копаясь в себе, пришла к выводу, что, видимо, не прошли бесследно мои достигаторства. Мне, конечно, казалось, что я вполне справляюсь и держусь молодцом, да и ваще крутая - сама, своими усилиями, бессонными ночами вгрызалась в айтишечку и перешла из библиотекарши в тестировщики, а потом в системный анализ. Но, видимо, мой организм думал по-другому, не думал, что я такая уж и молодец. И вот, когда я уже 7 лет в айтишечке по уши, я понимаю, что мне ваще ничего не хочется, т.е. хочется, но эти желания ограничиваются тем, что хочу забиться в уголок и поплакать. Так, чтобы никто не трогал. Не знаю что нормальные люди делают в этой ситуации, но я в этой ситуации взяла еще ипотеку. Больше ответственности богу ответственности, ага. И, кажется, мои бесконечные задержки на работе, война, неудовлетворенность собой и злость на саму себя, что я позволяю себе малодушие, давление того, что мне стопицот лямов еще платить в течение многих лет, куча еще других факторов - и вот я в сильнейшем выгорании. Благо, что мне хватило мудрости, когда брала ипотеку, продумать для себя бензоколонки, где я буду брать энергию хотя бы на первое время. И этой бензоколонкой и стало обучение у Мужицкой. Да, это стоило овердофига денег, но я очень благодарна себе, что позаботилась о себе, и это было моим проявлением любви к себе, которой мне некоторое время назад так не хватало. Причем я хз, ху из Блиновская, так, краем уха слышала, что она ща сидит и проводила марафоны желаний. А по поводу Мужицкой, у меня нет ну вот ваще никаких сомнений. Она структурная, алгоритмичная и в то же время очень творческая, добрая и душевная)) Безумно рада, что среди моих самых лучших воспоминаний теперь есть Байкал, есть воспоминание, как я на берегу Байкала положила голову к ней на колени и смотрела в бесконечное небо, а она говорила что-то доброе и хорошее, есть воспоминания о путешествиях по Ольхону в ее компании, о путешествиях вглубь себя, и есть воспоминания этих странных практик, когда мы были на горе, я первая вызвалась выйти в круг, а потом мои слова закрепились боем шаманских бубнов, этим безумным ритмом и невероятным единением с собой и со всем миром, а еще воспоминание, как в один из тренинговых дней, когда мы были в куполе, я вышла в центр и попросила обнимашек, и все эти 60 человек подошли, обняли меня и стали издавать какие-то звуки. Да, я ушла тогда с рабочего проекта, да, у меня висела ипотека, да, я переживала, но после обучения у меня в кармашке были припасены техники, поэтому тревога, конечно, была, но я знала, что я теперь другой человек. И если в другой момент, не зная этих техник, я бы, наверное, куда-то улетела кукухой, то сейчас я подумала, ок, я на дне. Возьмем фонарик и поисследуем дно. Как раз хороший кейс, чтобы научиться применять техники, зашибись полигончик)) Я нацепила роль исследователя и пошла исследовать, как ваще че бывает и че я могу с собой сделать :) Оказалось, что это мегарабочие техники, которые мне очень помогли, я их испытала на себе в дико стрессовой ситуации, и сейчас ни дня не проходит без какого-либо комбо этих техник) Я все больше и больше нащупываю эту связь с собой, эти тонкие настроечки, прописываю свою апишечку к себе, к своему бессознательному, и это офигенски) Ведь бессознательное - это кладезь миллионов разных творческих штуковин)) Ну, и, да, еще на обучении было оведрофига таких же офигенских ребяток как я) Было много предпринимателей, докторов, айтишечнегов, психоаналитиков, крутых музыкантов, да кого там только не было)) Теперь у меня есть офигенское коммунити дико кайфовых людей, с некоторыми из которых мы до сих пор собираемся в зуме)) В свете последних событий БГ, конечно, 32раз, но, пожалуй, процитирую его)) И мне кажется, нет никаких оснований Гордиться своей судьбой Но если б я мог выбирать себя Я снова бы стал собой В общем, если бы я еще раз стояла перед выбором, я бы сделала то же самое :) Мужицкая офигенская) А то, что стоило дофига денег, дык, я заработаю, я ж вумная)) Ну, и теперь я примерно понимаю, сколько нужно откладывать. И что нужно откладывать теперь не только на черный день, но и отдельно на то, чтобы когда буду переходить между проектами, могла себе позволить дополнительный отпуск в виде парочки месяцев)) Сейчас еле влезла по деньгам, даже пришлось занимать, поэтому теперь на опыте знаю как и к чему стремиться, чтобы все делать более экологично для себя :)

Пасиба :) Практики и правда офигенные) Я и до обучения у Мужицкой и других тренеров делала много всего, но по бОльшей части интуитивно и несистемно. А после всех моих обучений у меня появилась некоторая системность, упорядоченность и четкие алгоритмы и последовательности действий) В общем, все как я люблю, ага)

О, так мило, спасибо за заботу, Вика)) Кстати, по моим ощущениям примерно пару лет назад поняла, что выросла и стала взрослой и пофигистичной. Раньше чье-то мнение могло на меня повлиять, я могла закрыться, чьи-то слова могли меня ранить, а сейчас этого происходит сильно меньше. Сейчас меня в основном могут стриггерить только близкие люди, да и то редко) Может, это мудрость старость

Ггыг, как клевый и четкий образ ты подобрал - волны подсознания)) Все именно так и происходит, ты сначала купаешься в волнах подсознания, опускаешь ноги на пол и начинает твориться мэджик :) Это прям клево))

Ну, я никогда не интересовалась определением этого слова, но в моей картине мира - это как какая-то крутецкая мудрая истина, пропущенная через свое восприятие)) Вроде как вот существует какое-то явление, некоторый закон жизни или что-то в этом роде, но существует где-то в стороне от тебя, во внешнем мире. Ты о нем знаешь, слышал, читал и т.д. А потом эта штука происходит с тобой, ты сам для себя открываешь эти истины, ты это пропускаешь через себя и понимаешь, что это просто бомбическая вещь. И дальше начинаешь жить с учетом этих штук))

Шо-та я давно не делилась походиковыми фотками) Сегодня хорошо прогулялись с ребятками, подышали весной, повалялись в цветах, пообдувались ветром и погрелись на солнышке :) А кофе в горах - самый лучший кофе, ящетаю :)

Ахххах, базейка - это база данных, а кафка - это брокер сообщений. Я вот с кафкой столкнулась только на этом проекте, до этого только в теории знала о ней, но это реально крутая штука) Суть заключается в том, что сеточки же не очень надежные, пакеты всяко теряются, что-то может сгореть, все такое, поэтому придумали посередине ставить кафку. Она при определенных настройках гарантированно получает сообщения, прихранивает их у себя, а разные другие микросервисы могут их вычитывать. И даже если где-то сбойнет, то данные, которые были в оперативке, не пропадут, можно будет снова сходить за ними и взять в работу. А кроме всего прочего, там еще можно эти сообщения разбить на топики, партиции и еще поднять целый кластер с ними, шоб распараллелить большие потоки инфы и настроить дупликацию, чтобы точно ничего не потерять)) В общем, клевая штука, мне прям нравиццо)

Кто в последнее время со мной поближе общается, знает, что меня сейчас сильно увлекает тема работы с подсознанием. Обучение закончилось полгода назад, но оно было настолько глобальным, душевным и терапевтичным, что мы с ребятами стали как родные и продолжаем каждую неделю встречаться в зуме и делиться друг с другом техниками, инсайтами, вдохновением и разными крутыми эмоциями) На одной из встреч дружище подсказал очень простую технику, которую я, конечно же, сразу и решила внедрить в свою жизнь. Она заключается в том, что утром, вставая с кровати, перед тем, как опустишь ноги на пол, ты просто проговариваешь, какой у тебя сегодня будет день. Это занимает меньше минуты, но я не перестаю радоваться и удивляться тому, что начинает происходить) Пусть кто-то назовет это магическим мышлением, кто-то назовет это глупостью, кто-то назовет совпадением, но мне приятно думать, что это делаю я, и это мои желания меняют реальность под меня) Как правило, я проговариваю утром, что хочу, чтобы день прошел хорошо, интересно, чтобы я с удовольствием сделала свою работу, кайфанула от описания интеграций и т.д., а в конце добавляю "и чтобы со мной произошло много разных добрых чудес и волшебства") А дальше остается только наблюдать и уметь замечать то, что начинает происходить :) Я делаю не так долго эту технику, и иногда забываю, но за это время со мной произошло столько милоты, что я просто целыми днями хожу со странной улыбкой) Например, мне по работе прилетает куча комплиментов, что я очень хорошо описываю задачки или делаю хорошие прделожения на созвонах. А еще там, как и на любом проекте, с документацией не все в порядке, и часть знаний у ребят в голове. Мне быстро нужно было въехать в функциональность, а тут как раз у девочки были траблы с доступом. Я этим, конечно, и воспользовалась. При этом девочка - одна из старожилов проекта и вообще лид по тестированию, она прям до малейшего атома знает проект, поэтому я без зазрения совести спокойно с ней созванивалась и консультировалась, как что работает, где в какую базейку мы ходим, а где какие события мы откидываем в кафку) А еще я прошла испытательный срок, мой вендор спросил у меня адрес, и через пару дней ко мне приехали подарочки за прохождение испытательно срока. Сегодня их получила, и прям мурлыкаю от милоты :) Меня еще никто так не поздравлял с окончанием испытательно срока)) А на 8 марта ребятки с инглиш-клуба ходили в караоке и посвятили нам песню) Они про каждую из девчонок спели несколько строк, было очень мило)) Такой трогательный видосик получился, прям от души)) Аххах, и про меня прям в тему - психолог с душой пофигиста - это в последнее время главенствующая среди меня философия)) Меня ведь снова затянуло в психологию и в отращивание дзена)) Было еще много всего, и радуги из прошлого псто в соседней теме тоже были теми самыми моими чудесами) В общем, делаю сама и делюсь с другими, вдруг кому-то тоже будет интересно поиграть в эту игру :) На уровне нейрофизиологии я примерно понимаю, что скорей всего под капотом работает то, что у меня при хороших мыслях о том, как хочу прожить день вырабатываются определенный гормональный коктейль, который мне дает хорошее состояние, а из этого состояния я могу делать и замечать хорошие вещи) Но как бы оно там ни работало, главное, что работает, и сие есть прекрасно. В общем, всяко рекомендам-с загадывать себе что ты хочешь от этого дня, а потом наблюдать за чудом, которое происходит :)

Тэк-с, че-т вот я ночью подумала, что по факту-то вес у меня был 71.8. Было бы хорошо снова за 1кг побороться. Оставлю условия такими же, как написала в предыдущем посте, только если будет в этот раз 70.8 и меньше, то закину себе еще 1к на браслетик. А то и без того на него копить очень долго, а так будет дополнительная мотивация все же побольше усилий приложить :)

Вот вроде старалась отойти от новостей, но реальность настолько захватывающая, что вытягивает даже из самых интересных книжечек) Трамп чуть больше месяца у власти, а кажется, будто прошло сто лет) Сегодня не удержалась и посмотрела x1.5 интервью в оригинале) Я не думала, что может быть такой уровень днища) Причем там не только Зеленский отличился, там еще и журналисты дали жару. Похоже, Трамп с Вэнсом еще не всех журналистов подчистили после предыдущей власти) Сначала Трам реально Зелю защищал, был на его стороне, дружески похлопывал, защищал от тупых вопросов. А потом Зеленский его так выморозил, что всё вообще перешло на повышенные тона о_О В этот момент я поняла, что не зря учила английский. Это было кайфово смотреть в оригинале, интересное шоу у них получилось, ага))

Уже была совсем близка к выкладыванию жирных фоточек, но для меня это было дико страшно и дискомфортно. Поэтому последние несколько дней почти не ела сладкого, ела много салатов, да и в целом всяко правильно питалась. Ну, и беговая дорожка еще была во время длинных общих созвонов, где можно было не сильно включать мозги :) Еще наконец начались занятия по самогипнозу :) Они тоже приносят в жизнь много интересного. У меня все четче получается слышать и понимать себя, а это дорогого стоит :) Причем раньше этого преподавателя много, где видела и слышала, но он мне вообще не заходил. А потом, на прошлом обучении, его позвали в качестве гостя, там-то я и распробовала на вкус его техники. Ну, а потом еще познакомилась с хирургом, которая говорила, что его книги ей очень сильно помогают в хирургии. Говорит, что благодаря его книгам и техникам, описанным там, у нее очень хорошо получается выходить из разных стрессовых ситуаций во время операций. А на Байкале еще и с самим преподом получилось пообщаться, сидя у костра)) Для меня тот разговор был весьма знаковым. Вроде говорили ни о чем особо, но после этого разговора, я многое поменяла в своей жизни, и сейчас вижу, что в лучшую сторону :) На браслет пока накоплено совсем чуток - 1879. Буду в этом месяце больше стараться) Да и теплей уже будет, можно будет снова ходить по походикам)) Для меня выкладывание жирных фоточек оказалась весьма хорошей мотивацией "От". На этот месяц дам себе задание к 1 апреля весить 71 или меньше. Если больше - с меня жирные фоточки. Если все хорошо, то в качестве поощрения будет первый подкаст, который давно задумала)) Тогда с апреля начну его мутить :) А еще обещала себе морько, если все получится :) Сегодня морько было прекрасно :) Правда, было не так много мест, где можно было спуститься поближе. Часть набережной в Алуште, видимо, на реставрацию закрыли, а другая часть была занята морьком полностью) Но мы нашли, где оно было близко :) Ну, и без чудес не обошлось, конечно же)) Я их загадываю, и они со мной происходят) Видели сегодня зеркало и держатель для бумаги с радужными хвостиками :) А еще здание томатологов. Мы представили, что там главный - злой синьор Помидор, он всяко бегает по лаборатории и всем что-то кричит, как в мультике. А еще нам попался котэ, охраняющий памятник, угу))

Что ж, стоило довести тело и разум до столь плачевного состояния, чтобы узнать наконец сокрушительную силу собственного духа. В жизни каждого бывают моменты, когда следует броситься в пропасть, чтобы наконец убедиться в том, что всегда умел летать... М. Фрай В который раз задумываюсь, что кто-то сверху всегда посылает в мою жизнь нужные книги в нужный момент :) Наверное, поэтому никода не понимала книжных снобов. Если скажешь, что не читал какую-то книгу, они всяко закатывали глаза и высокомерным тоном говорили, мол, как так, как ты могла этого не читать)) У меня с книгами особое взаимоотношение. Они для меня как некоторое волшебство, разбросанное по таймлинии моей жизни. Там я нахожу ответы на заданные, а иногда даже не успевшие сформулироваться вопросы. Там я нахожу вдохновение, поддержку и силу. Так произошло и с книгами Макса Фрая. В моем окружении было много людей, кто его читал. Я тоже помню, что начинала, но в тот момент вообще не зашло. И вот сейчас, когда я прошла обучение у Мужицкой, познакомившись с Максом, я поймала себя на том, что у меня это не просто книги, а очень даже логичное продолжение обучения :) Вот прям все то, что мы в течение года проходили там, я нахожу в книгах в виде размышлений и действий Макса. У меня это вызывает совершенно дикий восторг. Кажется, тогда, в школе и универе, я просто не была готова понять и воспользоваться тем, что там написано. А сейчас пришла и моя пора осознать, что я Вершитель :) А еще, когда рабоатла в Сбере, один из разработчиков увидел, что у меня в почте фамилия "ekhin", спросил не читала ли я Макса Фрая, типа, там был город Ехо. Я тогда ответила, что нет, но этот разговор запомнила. И сейчас это одна из моих любимых игр с собой. Т.к. у меня такая фамилия, я подумала, что значит Ехо - это мой город. А это ведь не просто город, а Сердце Мира, место, где больше всего волшебства и место, которое усиливает Очевидную магию :)) А еще поймала себя на том, что испытываю некоторую жалость к людям, которые в отзывах к книге писали, что это детские сказки и вообще ни о чем. Некоторые даже с какой-то обидой писали, мол, я вот поверил в это, а действительность совсем другая. Наверное, да, в их мире скорей всего, к сожалению, это так и есть :) А мой мир до краев наполнен добрым волшебством и прекрасными вещами) Даже сейчас, когда был очень странный период моей жизни, я находила много чудес, и это ли не доказательство того, что мир прекрасен и удивителен. И можно сделать вообще все, что захочешь. Главное - сильно захотеть и взять ответственность за свои желания :) А дальше все будет как ты захочешь :) А еще вспомнилась картинка про колдуна)) Она забавная. Именно такой походкой я в последние пару месяцев и хожу - как ученик колдуна :)

Ну, на все - это маловероятно, конечно, но то, что мне было интересно и правда дешевле стало)