МихаилАфанасьев

Набор в группу Хатха йоги для начинающих практиков и людей с опытом занятий. Занятия проходят в центре города в вечернее время. Основные задачи и цели регулярных занятий в нашей группе: 1. Адаптация к стрессу и улучшение иммунитета 2. Улучшение кровообращения 3. Формирование правильной осанки 4. Развитие мышечной выносливости 5. Развитие гибкости Практика подходит и мужчинам и женщинам. подробнее