100% согласна, я уже 10 лет почти в одном весе 49-50. Пользуюсь правилом маленькой тарелки и дробным питанием, распределяю еду, которую обычно съедаю за день на 4-5 приемов (как получится по занятости). Тренажерный зал время от времени. Конечно еще от конституции многое зависит, предрасположенности, наследственности. Моя подруга шутит - Понюхаю малинку и сразу поправляюсь на килограмм.)