Inline-block
-
Постов
2 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Достижения Inline-block
Новичок (1/15)
0
Репутация
-
Начните с австралийских подтягиваний или с помощью резинки, негативные подтягивания и главное вначале технику поставить правильную, количество,это уже потом.
-
Ну как минимум по утрам нужно делать зарядку.