[quote name='Олег-Симферополь' timestamp='1501712724' Помог мне один мужичёк, сомнительной наружности и очень странной техникой: сначала разминает каждый позвонок, растягивает расстояния между ними, потом тянет кожу: больно — капец. После того как позвонки расслабились, а мышцы набухли начинает ломать (стандартные боковые раскручивания), но нежно так, постоянно подёргивая. Короче результат — бомба! Хватает на долго, правда странный он какой-то, приходится по всему Крыму его ловить — шабашит видно. Вот его телефон: +79782158357, зовут Руслан. Берёт 300 рублей, (сам плачу 500, так мне помогает охрененно). Хотя и больно делает блин, но потерпеть один раз в полгода можно. Желаю всем друзьям по несчастью здоровья, не забывайте про гимнастику и прочий спорт — нам без них уже никуда. Вобщем-то позвонил данному персонажу,приехал,сделал без разогрева "хрусты" -лежу встать не могу уже три дня - спина болит капец! В общем не советую
