Если Вы пьете 2 раза в неделю - это все же болезнь и Вам следует обратится к врачу наркологу, или психотерапевту и чем раньше, тем лучше. Врач нарколог подберет Вам медикаментозное лечение, а психотерапевт поможет справиться с проблемами, которые являются причиной алкоголизма, также он может побеседовать с Вашей семьей, если она есть, чтобы скорректировать отношения и помочь Вам, также возможна и социальная реабилитация, если вы потеряли работу или со всеми испортились отношения. Лучше начать лечение с врача психотерапевта. Помимо таблеток, возможно использование немедикаментозных способов лечения: биологическая обратная связь, инструментальные методы лечения, индивидуальная или групповая психотерапия.