Зачем Вы ходите в спортзал?

[Sirius]

FreeLSD, закономерно :) — маятник качнулся в обратную сторону. Сначала было круто курить, бухать, итд, потому что это выделяло из толпы. А теперь, чтобы выделиться, надо быть просто нормальным — вести здоровый образ жизни, и далее по списку )))

 

А что такое "быть психом"? — это отклоняться от среднего.

[Nico]

Кхм...да я давно говорил, что в мире, который сошел с ума, нормальный человек считается психом)

[Киска]

arrpoSt1m, че ржешь?

 

Девушка с многозначительным ником 1) следит за своей фигуркой; 2) радует мужские тела взоры своей фигурой; 3) избавляет суету и проблемы от себя; 4) поднимает настроение себе, а значит, и всем своим близким людям.

 

А ты ржешь...

Спасибочки! да все правильно!

[Sawett]

А я ходила в зал, потому как жить не могла без спорта и фитнеса. Сейчас из за проблем со спиной( исходя из описания http://spine5.com/bol/prostrel/ очень похоже на прострел )пришлось на время забросить занятия. Нужно время восстановиться, пройти лечение. И потом можно опять приводить свое в тело в порядок :)

Прежде чем возобновлять нагрузки нужно как следует восстановить спину. Пройдите курс укрепляющих массажей, в санаторий съездите ( к примеру этот, у них достаточно хорошая база для лечения опорно-двигательного аппарата). Но спину запускать ни в коем случае нельзя.

Изменено 1 сентября, 2014 пользователем Sawett

[Andreios]

Этот топик прям приманка для некропостеров, как я посмотрю.

[in carne]

Мне доставляет это удовольствие

[Фира]

Первое это держать себя в форме, тонусе, ну и конечно фигура...похудеть неплохо бы на пару кг.

[Хомячок]

Первое это держать себя в форме, тонусе, ну и конечно фигура...похудеть неплохо бы на пару кг.

да уж. а то лето на дворе, а лишние кг-шки ещё имеются

[AnastasiyaKey]

Я в основном тренируюсь дома, в спорт зал хожу утром 2 раза в неделю - делаю нужные мне упражнения, которые сложно выполнить в домашних условиях и те упражнения длякоторых мне требуется специальное преспособление или утяжелители. Основная работа дома и конечно же питание