Вспомнить, что ты у себя одна? Я тоже раньше думала, что невозможно не тащить тяжести надо и в магазин, и на привоз, и работа у меня хоть и красивая с украшениями, но эти украшения камни. Сейчас тяжести не поднимаю уже пять месяцев. От слова совсем даже кастрюлю с борщом, и ведро с водой для мытья полов, ничего никто не умер, да жалко сегодня племяшку на руках держала сидя, а встать с ней нельзя ограничения по здоровью. вот реально единственное неудобство, ну и кот обижается что я его на руки брать перестала, остальное все решаемо.