sevrusik, так любимую в охапку и на тренировку, заодно будет с кем дома тренироваться, потому что от меня, например, когда вечером возвращаюсь со словами: "идите я вам сейчас новый прием покажу", уже шарахаются даже дети...:))) Пусть не четвертым днем, так любое из занятий на неделе перекроить бы с акцентом на всякие заломы, пусть даже в ущерб физо Хотя понятно, что ты не жалуешься, тебе-то как раз Женя устраивает самое доходчивое объяснение:)))) со стороны ведь можно и 20 раз смотреть и столько же слушать, когда достаточно просто сложиться пополам один раз и все сразу становится понятно.