Как похудеть

[FreeLSD]

Вам все еще хочется худеть?

[Gvirinko]

 

 

[FreeLSD]

ну и все равно она не хуже первой выглядит ;) В конце концов, им же не по 20 лет

Кстати, лицо МакКейт - замечательная иллюстрация в пользу противников вегетарианства Обратите внимание на уголки глаз.

[Seniorita]

FreeLSD, Gvirinko, ну вы даете :)

как там было: в 19 веке во всем обвиняли колдовство, а в 21 - фотошоп :D

 

Это мне на днях предложили определить возраст по фото девушки... - честно, выглядит лет на 20, если не присматриваться.. но, чую, фото с подвохом, чуть дольше задержала взгляд и обратила внимание, что лицо, пусть с "юным овалом" (вспомнила к/ф "Золотая мина" :)) ) но заблюрено оно, увы, в фотошопе многократно... плюс...шея забытая шея показала, что ей далеко за тридцатник.

 

 

Молчу о том, что это мы любую отдельно взятую женщину сфотографируем в определенном свете "выигрышном/проигрышном" чтоб скрыть или подчеркнуть ее недостатки, с разницей пара минут на кадрах, и с разницей лет так 15 по фото :)))

 

Насчет вегетарианства и мясоедства я когда-то давно натыкалась на какую-то таблицу взаимосвязи группы крови с пищевыми пристрастиями и потребностями, запомнилось, что обладатели первой группы предпочитают мясо и оно им необходимо едва ли не больше, чем всем остальным группам вместе взятым:) может и спорно, но в моем случае и в случае родственников -подтверждается многократно. Так что, вегетарианство "к лицу" далеко не всем, более того, если генетически человек "сохранился лучше" ровесников, помимо генов, сюда можно добавить и спорт, и стрессоустойчивость, и в целом какой-то позитивную жизненную позицию, отсутствие вредных привычек, при этом не обязательно он правильно питался, не в первую очередь так уж точно:) То можно спекулировать этим капиталом, раскручивая свои какие-то учения и понятия, о рекламе всяких кремов-шампуней и проч. вообще молчу

 

ну вот, я к тому, что слепо бежать за вегетарианцами, с надеждой, что "я буду выглядеть так же хорошо" - это глупо...

[FreeLSD]

Seniorita, да то больше юмор был, конечно, хотя от слов "лучше выглядит" не отказываюсь - не в морщинах дело

[Seniorita]

FreeLSD, шепотом: ага, фотограф был лучше, парикмахер... да она, может, выспалась лучше второй в конце-концов:))) и вообще, "я блондинок больше люблю" :D

мы вообще о чем сейчас, с толку сбил просто...

[FreeLSD]

FreeLSD, шепотом: ага, фотограф был лучше, парикмахер... да она, может, выспалась лучше второй в конце-концов:))) и вообще, "я блондинок больше люблю" :D

мы вообще о чем сейчас, с толку сбил просто...

Лично я - об опущенных уголках глаз "вегетарианки" ;) Злые языки Медики утверждают, что строгие вегетарианцы испытывают постоянный дефицит некоторых аминокислот (не вспомню сейчас, каких именно), с которыми связан синтез гормонов, регулирующих настроение, отчего подвержены депрессии больше простых смертных :) Оно, конечно, может, и совпадение (мало ли от чего она всю жизнь тосковала), но уж больно "удачное"

[Гость bred]

можно было б сюда таблицу кинуть, но увы, самого старшего участника придется исключить - тут его хорошо знают )))

А без него сразу диапазон сдвигается ))

[Гость bred]

запомнилось, что обладатели первой группы предпочитают мясо и оно им необходимо едва ли не больше, чем всем остальным группам вместе взятым:) может и спорно, но в моем случае и в случае родственников -подтверждается многократно.

третья, мясоед ))

Неделю в лагере без мяса прожил с трудом )))

 

помимо генов, сюда можно добавить и спорт,

один биолог, инструктор по сальсе, упоминал о "танцевальной поправке" - минус 7 лет биологического возраста женщине, которая занимается танцами.

 

и стрессоустойчивость, и в целом какой-то позитивную жизненную позицию, отсутствие вредных привычек,

да :)

[MamaMia]

обладатели первой группы предпочитают мясо и оно им необходимо едва ли не больше, чем всем остальным группам вместе взят

+1

[ratibor]

Seniorita,

обладатели первой группы предпочитают мясо

более того, при отсутствии мясного в холодильнике у некоторых бывают приступы неконтролируемой агрессии

[FreeLSD]

минус 7 лет биологического возраста женщине, которая занимается танцами.

Это можно о любой активности сказать. Читал интервью одного специалиста, он подвел итог: биологический возраст и здоровье в основном определяются состоянием митохондрий в наших клетках. Отрицательно на них влияет все: стрессы, неправильное питание, табак/алкоголь, болезни... короче - вся жизнь :D

А положительно - только физическая (предпочтительно аэробная) активность. Танцы - активность не слишком перегружающая (если не спортивные на мировом уровне ;) ) и связанная с другими положительными моментами. Так что неудивительно Но, по-моему, слишком категорично. "Заниматься" можно по-разному. Если дама раз в месяц посещает дискотеку, она тоже может с некоторой натяжкой утверждать, что занимается танцами :lol:

[Гость bred]

я пока решил не обобщать ))

Поскольку речь шла именно о дамах и именно танцах, то помимо собственно активности там могли б быть иные моменты: напр, выделение эндорфинов (удовольствие), выделение всяких там половых гормонов или хз чего (помним же, что танец есть вертикальное выражение горизонтальных намерений), и т.д. :)

 

А что физическая активность всегда в плюс - ага и еще раз ага :)

Просто точное количественное выражение эффекта хз :)

[FreeLSD]

выделение эндорфинов

С активностью прямо связано

выделение всяких там половых гормонов

Тоже недавно доказали, что есть прямая связь (физкультура и спорт повышают, ага).

Ну, само собой, удовольствие от активности как таковой имеет место, ибо обычно не все равно - мешки с углем ворочать или сальсы с румбами плясать :D

[Gvirinko]

ЛУЧШАЯ ДИЕТА:

 

Понедельник-берешь яйцо.

Вторник-варишь.

Среда- чистишь.

Четверг-кушаешь белок.

Пятница-ешь желток.

Суббота,воскресенье-разгрузочные дни. НЕЧЕГО ОБЪЕДАТЬСЯ!

[ms.Parker]

первая группа у меня - не люблю мясо, могу годами без него жить. Готовлю редко, из-за ребенка и сама подъедаю...

[ms.Parker]

кстати беременная была - тоже мясо не ела. Ни один из анализов не пострадал:)

[LisaAlisa]

Решила после шести не есть… Пойду попью борща!

[Гость bred]

Режим питания:

утро - чай/кофе,

день - яблоко/апельсин/чай,

23:00 - БУЛОЧКИПЕЛЬМЕНИКОЛБАСАМЯСОРЫБАПЕЧЕНЬКИСУКАЖРАТЬЖРАТЬЖРАТЬ!!!

[Гость bred]

http://cs5969.vkontakte.ru/u17322743/-14/y_920bc8ae.jpg

[Seniorita]

Режим питания:

утро - чай/кофе,

день - яблоко/апельсин/чай,

23:00 - БУЛОЧКИПЕЛЬМЕНИКОЛБАСАМЯСОРЫБАПЕЧЕНЬКИСУКАЖРАТЬЖРАТЬЖРАТЬ!!!

 

Нашла способ бороться с синдромом 23:00, нужно вменить себе в ежевечернюю программу отжимания от пола, результаты приятно удивят А учитывая то, что нагрузка при отжиманиях варьируется от величины собственного веса, то..... однажды сорвавшись и плотно поужинав, вы и десятка не отжметесь, поэтому как стимул будет работать тот факт, что вам себя надо будет еще поднимать:)

[Гость bred]

http://cs305501.vkontakte.ru/u584565/-14/x_0b4c4d79.jpg

[Гость bred]

http://www.spletnik.ru/beauty/32914-telo-k-letu-gotovimsja-k-pljazhnomu-sezonu.html

 

для девушек )

[Гость bred]

– Я купила пояс для похудения.

– Дорогая, тебе поможет сбросить вес только пояс Чеченских боевиков.

[MamaMia]