Пандемия, смысл в карантинах?

[FreeLSD]

Побочные эффекты

Самое увлекательное в лечении - читать список побочных эффектов У всех без исключения лекарств он устрашающ.

[Таракан]

Валерьянка - самое классное и простое средство. Недорогое, не вызывает привыкания, нет синдрома отмены. Можно увеличивать дозу. Хватанул валерьяночки и отьехал.

[Dila]

вообще ребятки, лучше счас всем попить триптофан, есть с спортпите, есть в БАДах. А то реально депресняк накроет. И без краха бизнеса))

 

Триптофан- вещь хорошая. Только употреблять желательно на голодный желудок, или с углеводами. Если смешать с белковой пищей, то в мозг может и не попасть.

А я делаю себе stack: Триптофан (повышает серотонин, улучшает настроение), фосфатидилсерин (снижает кортизол), ГАМК (успокаивающий нейротрансмиттер). Все- натуральные. На меня действует такой коктейль практически безотказно.

[Dila]

:D

[Rumlin]

Интересное описание. "До чего техника дошла". Даже не надо на лоб штрикод клеить - тебя везде найдут.

Как работает пропускной режим в Москве и Подмосковье. Инструкция

Власти Москвы и Подмосковья ужесточили требования к цифровым пропускам. Так, владельцы служебных удостоверений теперь тоже должны предоставлять данные о своем транспорте. Как будет работать пропускной режим — в материале РБК

 

Подробнее на РБК:

https://www.rbc.ru/society/18/04/2020/5e907d5f9a7947ce88941105

[MamaMia]

Хватанул валерьяночки и отьехал.

забористая у вас валерьяночка...

[NeBarbi]

Но типа спасибо. Я на вас свои проблемы перекидываю? У вас своих проблем наверняка хватает, так как и у меня. Как вы говорите, я мужчина. Я решу свои проблемы без ваших, извините, комментарий. Тошно вам от моих слов - в путь. Не хочу быть грубияном.

Я искренне сочувствую . Просто не вижу масштаба трагедии, и пусть это жёстко, но бизнес , который не выживает за месяц простоя - это иллюзия, а не бизнес. Надеюсь , что у вас не так . К ситуации или не адаптируются , или адаптируются или меняют ее под себя . Третьи - выживут . Много раз наблюдала , как из-за внутренней паники эти бизнесы разваливались . Даже с долгами и в минусах можно выплывать . Да , никто не хотел , чтобы его так тренировали на устойчивость, но сила в том , чтобы принимать свои ограничения и принимать потери . Страшно -это , когда долги и бандиты у ворот. Помню знакомого «бизнесмена» в Керчи, который взял и застрелился , только потому , что в 2008 пополз курс и он решил , что никогда не отдаст свой кредит , который брался на пельменную линию . Оставил жену и двух детей, не смог « быть никем» , Ну , не дурак ли?. Мне искренне жаль мужчин , которые вынуждены сейчас соответствовать и справляться, « поддерживать уровень» и прочую ерунду . На вас очень большая нагрузка , но не увеличивайте ее сами себе, сейчас нужно беречь ресурс и думать . А это- холодный мозг , без эмоций .

[arrpoSt1m]

Триптофан (повышает серотонин, улучшает настроение)

 

Меня так всегда смешит что какая фармацефтика может улучшить настроение.

1000000 долларов США может улучшить настроение, девушка с красивой фигурой может улучшить настроение, ожидаемая сумма ремонта в два раза меньше может улучшить настроение. Каждый свое может подставить.

Но чтобы таблэтка?

Я, конечно, слышал о таких таблэтках которые ох как настроение улучшают, но говорят от них мрут

[NeBarbi]

Четвертая неделя вдвоем на карантине .

Режу оливье . Прошу попробовать " на соль". Выдает: " Какое-то оно не хрустящее!". Чтобы было понятно, это самый неприхотливый человек в мире. Ест все , что дают.

Нехрустящее оливье! "Может, яблока добавить?", -продолжает . Говорю, что , если я сейчас яблоко в оливье добавлю, развод неминуем. Попустило с темой хруста.

Оливье может быть недо-, пере- и еще кучу всего, но даже у моего устойчивого мужа оно на пятой неделе карантина стало " нехрустящим". Представляю, что творится в семьях с детьми.

[Dila]

Четвертая неделя вдвоем на карантине .

Режу оливье . Прошу попробовать " на соль". Выдает: " Какое-то оно не хрустящее!". Чтобы было понятно, это самый неприхотливый человек в мире. Ест все , что дают.

Нехрустящее оливье! "Может, яблока добавить?", -продолжает . Говорю, что , если я сейчас яблоко в оливье добавлю, развод неминуем. Попустило с темой хруста.

Оливье может быть недо-, пере- и еще кучу всего, но даже у моего устойчивого мужа оно на пятой неделе карантина стало " нехрустящим". Представляю, что творится в семьях с детьми.

 

А я люблю, когда в оливье соленые огурцы хрустят.

[NeBarbi]

А я люблю, когда в оливье соленые огурцы хрустят.

Да хрустели, они , хрустели, как надо ! Речь о том, что на карантине обостренная чувствительность ко всему .

[NeliyZar]

Я, конечно, слышал о таких таблэтках которые ох как настроение улучшают, но говорят от них мрут

Ну да, можно экстракт зверобоя попить, а можно и на амитриптилин подсеть. Но по этому между ними и есть разница, один в свободной продаже, второй по рецепту строгой отчетности.

Люди, это опять срачик, как обычно после постов НеБарби))

Все взрослые, все разумные и самомыслящие. И сами принимают решения: добавлять ли себе витами или чего другое, из доступного безрецептурного. А передоз любого может приводить к последствиям.

Даже если вы будете ведрами поедать яблоки то получите язву и можете умереть.

Ну в общем с дуру не только лоб можно разбить но и кое что сломать, если есть.

А я делаю себе stack:

Ну тут много вариантов. Каждый собирает под свои задачи и потребности.

у меня в основном в бьюти счас идет уклон. Там типа К10 и коллагена.

Не знаю где нашли про него такие страшные побочные эффекты. Про беременных/кормящих речь вообще никогда не идет. Там многое чего нельзя. Я эту категорию людей не рассматриваю. Они сами себе не принадлежат.

 

https://www.nnov.kp.ru/daily/26793/3828073/

Что такое триптофан

 

Триптофан (L-триптофан) относится к разряду стандартных незаменимых аминокислот. Напомним, что незаменимыми называются аминокислоты, которые не синтезируются (вырабатываются) организмом, поэтому для полноценной работы и здоровья всех органов и систем необходимо поступление этих аминокислот извне – с пищей. Триптофан входит в состав белков всех живых организмов, этим объясняется особая необходимость в постоянном пополнении его запасов.

 

Наиболее богаты этой аминокислотой такие продукты как красная и черная икра, сыр, рыба, мясо, арахис, миндаль, бобовые, творог, овёс, кунжут, кедровый орех, молоко, йогурт и др.

 

Если вы уже длительное время находитесь под гнетом таких ощущений как апатия, подавленное настроение, тревожность, раздражительность; если отсутствует хороший сон, одолевают переутомление и низкая работоспособность – то уже из этих признаков можно сделать вывод, что, вероятнее всего, в вашем рационе низкое количество этой аминокислоты.

 

Какую роль играет триптофан в организме

 

Из него в нашем организме в течение дня моделируется нейромедиатор серотонин. Условно его называют «гормон счастья». Именно серотонину мы обязаны ощущением приподнятого настроения, эмоционального и душевного комфорта. Он повышает уровень работоспособности, стимулирует познавательную активность, в том числе в стрессовых ситуациях. Он же способствует сохранению эмоциональной устойчивости, самообладанию в условиях повышенных умственных и эмоциональных нагрузок, снижает раздражительность, агрессивность, в том числе на фоне диет, отказа от курения и алкоголя. Серотонин устраняет чувство тревоги, страха и эмоционального напряжения. Благодаря такому воздействию на организм, серотонин иногда называют лучшим средством от стресса.

Серотонину мы обязаны ощущением приподнятого настроения, эмоционального и душевного комфорта

 

Серотонину мы обязаны ощущением приподнятого настроения, эмоционального и душевного комфорта

 

Когда наступает темное время суток, из серотонина начинает вырабатываться мелатонин, который называют «гормоном сна». Необходимый уровень мелатонина в организме обеспечивает легкое и быстрое засыпание, мелатонин улучшает глубину и качество сна, устраняет проблемы прерывистого сна, позволяет полноценно выспаться и отдохнуть за более короткое время.

 

Дополнительный источник Триптофана

 

Для поддержания организма в период стресса – восстановления эмоционального равновесия, предотвращения проблем со сном – специалисты рекомендуют дополнительный прием триптофана.

 

 

Так что можете запихиваться шоколадом и красной икрой, если можете себе позволить. Мне проще идти другим путем.

[a mad tea-party!?]

Меня так всегда смешит что какая фармацефтика может улучшить настроение.

1000000 долларов США может улучшить настроение, девушка с красивой фигурой может улучшить настроение, ожидаемая сумма ремонта в два раза меньше может улучшить настроение. Каждый свое может подставить.

Но чтобы таблэтка?

Я, конечно, слышал о таких таблэтках которые ох как настроение улучшают, но говорят от них мрут

 

хороший косячок может улучшить настроение...без химии причем...все натуральное...Хотя-скорее не улучшить,а просто по-другому относиться..более расслабленно,что-ли.

 

 

 

[Feender]

Кстати, отличное и полезное занятие на карантине - лепка пельменей

[FreeLSD]

C2H5OH в концентрации 40% объёмных или около того, по 200 мл 3 раза в день перед едой - и никаких нервов! Побочные эффекты, правда, присутствуют... Печень там...

[NeBarbi]

Кстати, отличное и полезное занятие на карантине - лепка пельменей

Если совсем нечем заняться- очистка миндаля от шкурок ))). Делала это один раз в жизни, для торта " Ежик". Не помню ничего про торт, помню двухдевный ужас.)))

[Айболит]

Кстати, отличное и полезное занятие на карантине - лепка пельменей

.. и скрипение на ассемблере... Именно скрипение... Иногда, мне даже кажется, что жена слышит этот скрип :)

Блин, как же я завидую профи... Жутко интересно... :)

[NeliyZar]

Если совсем нечем заняться- очистка миндаля от шкурок ))).

[NeliyZar]

Кстати, сегодня рылась в своих запасах в кухонном столе в ящиках. Это наверное надо в радость дня.

Нашла три медицинские маски в упаковке)))) Уже и не помню когда и для чего покупала. Наверное когда 4 года назад гриппом болела, типа вдруг сползать в аптеку придется.

[CIBAS]

.. и скрипение на ассемблере... Именно скрипение... Иногда, мне даже кажется, что жена слышит этот скрип

Блин, как же я завидую профи... Жутко интересно...

 

Ассемблер - для слабаков. Настоящие чуваки пишут непосредственно в кодах процессора ...

[Ta.]

всем попить триптофан

Уж тогда Глицин, его и детям выписывают, а "работает" он не плохо.

"Серьёзные" таблетки лучше не рисковать.

 

Валерьянка - самое классное и простое средство. Недорогое, не вызывает привыкания, нет синдрома отмены. Можно увеличивать дозу. Хватанул валерьяночки и отьехал.

+1

[Айболит]

Ассемблер - для слабаков. Настоящие чуваки пишут непосредственно в кодах процессора ...

 

Ну, тут и дымок пойти может... От перегрева.. :)

[CIBAS]

А чтобы не перегреться - это всё нужно ещё в комп ввести в двоичной системе, при помощи кнопочек и светодиодов ...

[Aquarelle]

Да хрустели, они , хрустели, как надо ! Речь о том, что на карантине обостренная чувствительность ко всему .

 

В такой ситуации оставалось только предложить стекла битого в оливье добавить. Хрустело бы знатно! :lol:

 

C2H5OH в концентрации 40% объёмных или около того, по 200 мл 3 раза в день перед едой - и никаких нервов! Побочные эффекты, правда, присутствуют... Печень там...

 

Как и многие на карантине, рылась в кухонных шкафчиках в поисках старых запасов. )) Нашла махонькую сувенирную бутылочку рижского бальзама. Добавляю по чайной ложечке в вечерний чай. ))

Оно, конечно, понятно, что не пьем, а лечимся, и не чайной ложкой, а чайным стаканом, но на стакан у меня только слабоалкогольные напитки. Решила, что когда еда закончится, а в магазин идти будет совсем уж боязно, буду просто бухать. )))))

[Айболит]

А чтобы не перегреться - это всё нужно ещё в комп ввести в двоичной системе, при помощи кнопочек и светодиодов ...

А вот в этом, опыт есть :)

РТшки и РЕшки, во времена шальной юности, так и шил :)