Перейти к содержанию
Симферопольский Форум

Тренировки осенью 2012!


Рекомендуемые сообщения

сегодня не смогу быть на тренировке :(

 

если вдруг надумаете собираться

неа... всё по расписанию

 

Ненуачо, должна же хоть как-то ощущаться вчерашняя нагрузка, а то ж это не тренировка получается, а "простые движенья" :whistle:

Можно, конечно, просто увеличить число повторов, но "это же не наш метод" :acute:

я понял...

подумаем над непростыми движениями и нашим методом... :whistle: :whistle: :whistle:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Мне особенно понравилось боевое дуновение в конце ролика :applause: Нужно осваивать дыхательные техники :shifty:
Или что-то случилось, или одно из двух.
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

к вопросу обсуждавшемуся в среду и вызвавшему кучу недоумений, что нифига не получается...

 

http://www.youtube.com/watch?v=9U6SmHCZf-E

 

http://www.youtube.com/watch?v=KM7hGnW6rhA

 

http://www.youtube.com/watch?v=xwc1J4R9Gow

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Для тех кто заказывал "физкультуру" на дом... :whistle:

http://uglach.blogspot.com/p/shootfit.html

или тут отдельную тему сделать?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

я был сегодня рад всех увидеть на тренировке... кто не пришёл, тот остался без изюма (его весь съел Руслан, захочет сам скажет насколько было сегодня весело и познавательно :whistle: )...

 

добавил ещё кусочек к физкультуре http://uglach.blogspot.com/p/shootfit.html

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Сегодня не получилось. Больной затяжелел, как раз мимо треши на работу и поехал. Как был, в камуфляже с рюкзаком и пр. :shiftyninja:

Мы живём в мире, где улыбка уже не значит хорошее отношение к тебе.

Где поцелуи совсем не значат чувства.

Где признания не значат любовь.

Где каждый одинок и никто не старается это изменить.

Где слова теряют всякий смысл, потому что несут ложь.

 

Нравственность придумали сытые, могущественные и очень неглупые люди, чтобы все остальные посвящали свой досуг поискам правых и виноватых…

и не мешали им спокойно кушать! (магистр Нуффлин Мони Мах)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

хотелось бы сказать про две вещи...

 

1. Почему следует перед тренировкой снимать всю бижутерию и в частности кольца

 

http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/405038_322064694531918_362815113_n.jpg

 

2. Чувствую пора вводить правила...

 

http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/601633_483516695015935_267619135_n.jpg

 

:whistle: :whistle: :whistle:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

мдя... нам о такой посещаемости только мечтать...

http://www.badyuk.com/photo/sport/subbotnyaya-praktika

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Я надеюсь, это не случай на Вашей тренировке?

тьфу-тьфу-тьфу, нет... слежу и бдю...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да Бадюк красавчик, за счет своей популярности старается также популяризировать спорт.

 

оффтоп

тому затейнику, что впихнул всю эту галерею на одну страницу - гланды бы через заднее место вырезать...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вот так весело и активно наши участники форума сегодня провели время...

 

http://www.youtube.com/watch?v=HeV2oeOimOk

 

ПыСы: и таки да, сегодня Маша не лентяйка... :whistle:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

сегодня Маша не лентяйка

Ей сегодня вариантов не оставили. :)

Мы живём в мире, где улыбка уже не значит хорошее отношение к тебе.

Где поцелуи совсем не значат чувства.

Где признания не значат любовь.

Где каждый одинок и никто не старается это изменить.

Где слова теряют всякий смысл, потому что несут ложь.

 

Нравственность придумали сытые, могущественные и очень неглупые люди, чтобы все остальные посвящали свой досуг поискам правых и виноватых…

и не мешали им спокойно кушать! (магистр Нуффлин Мони Мах)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Завтра все согласно штатному расписанию?

Что-то прогнозы не радуют...

Мы живём в мире, где улыбка уже не значит хорошее отношение к тебе.

Где поцелуи совсем не значат чувства.

Где признания не значат любовь.

Где каждый одинок и никто не старается это изменить.

Где слова теряют всякий смысл, потому что несут ложь.

 

Нравственность придумали сытые, могущественные и очень неглупые люди, чтобы все остальные посвящали свой досуг поискам правых и виноватых…

и не мешали им спокойно кушать! (магистр Нуффлин Мони Мах)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

а кстати, а чё завтра такое? Бигмир даёт +25 и преимущественно облачно, вероятность осадков 3%, дождь во вторник и пятницу... http://weather.bigmir.net/forecast/simferopol/8993/#day1
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.
Примечание: Ваш пост будет проверен модератором, прежде чем станет видимым.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...

Чат

Чат

Please enter your display name

×
×
  • Создать...